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蝦滑湯番茄粉絲湯

生活 更新时间:2025-02-07 22:41:54

蝦滑湯番茄粉絲湯(冬瓜粉絲蝦滑湯)1

By Nemo愛吃肉

用料

  • 冬瓜 1塊
  • 蝦米 适量
  • 鹽 2g
  • 胡椒粉白 少許
  • 香油 2勺
  • 巴沙魚 一塊
  • 蝦仁 200克
  • 雞蛋 1個

做法步驟

蝦滑湯番茄粉絲湯(冬瓜粉絲蝦滑湯)2

1、冬瓜切片

蝦滑湯番茄粉絲湯(冬瓜粉絲蝦滑湯)3

2、蝦仁 魚塊 雞蛋 白胡椒攪拌成泥

蝦滑湯番茄粉絲湯(冬瓜粉絲蝦滑湯)4

3、粉絲下到滾開的鍋裡 用勺子把蝦滑挖成塊下進去 就可以放冬瓜了 放調料(鹽 蚝油 生抽 雞精) 煮2分鐘就可以了

蝦滑湯番茄粉絲湯(冬瓜粉絲蝦滑湯)5

4、撒點香菜出鍋

冬瓜的營養功效

消渴不止,浮腫喘滿,痔瘡腫痛,熱毒、痱子,腎病、水腫、肝硬化腹水,癌症,腳氣病,高血壓、糖尿病,動脈硬化、冠心病,肥胖,缺乏維生素C

冬瓜的飲食禁忌

白瓜性寒,脾胃氣虛,腹瀉便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;

女子月經來潮期間和寒性痛經者忌食生白瓜;

久病與陽虛肢冷者忌食。

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