7月13日，國家衛健委召開新聞發布會，國家衛健委疾控局副局長再那吾東·玉山介紹了我國兒童青少年總體近視情況。

△國家衛健委疾控局副局長再那吾東·玉山7月13日在國家衛健委新聞發布會上介紹我國兒童青少年總體近視情況。

2020年我國兒童青少年總體近視率為52.7%

再那吾東·玉山說，2020年上半年全民居家抗疫減少了戶外活動和放松眼睛的時間，對近視防控工作帶來挑戰。為全面評估近視率情況，2020年9月到12月國家全面開展了近視專項調查，覆蓋全國8604所學校，共篩查247.7萬名學生。

結果顯示：2020年，我國兒童青少年總體近視率為52.7%，較2019年上升2.5個百分點，較2018年下降0.9個百分點；其中6歲兒童為14.3%，小學生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。

據此前相關調查數據顯示，上海2018年兒童青少年總體近視率為56.6%，其中6歲兒童近視率為8.4%，小學生近視率為35.5%，初中生近視率為77.2%，高三學生高度近視率為23.4%。

小學平均每升高一個年級近視率增加9.3%

再那吾東·玉山說，近視低齡化問題仍然突出。2020年9月至12月國家全面開展的近視專項調查顯示，2020年各地6歲兒童近視率均超過9%，最高可達19.1%。小學階段近視率攀升速度較快，從小學一年級的12.9%快速上升至六年級的59.6%，平均每升高一個年級，近視率增加9.3個百分點，幼兒園和小學是我國近視防控重點年齡階段。

近10%近視學生為高度近視

再那吾東·玉山表示，高度近視容易引發多種嚴重并發症，比如白内障、視網膜脫離和青光眼等，是重點防治的緻盲性眼病。2020年9月至12月國家全面開展的近視專項調查顯示，近10%近視學生為高度近視，而且占比随年級升高而增長，在幼兒園6歲兒童中有1.5%為高度近視，高中階段達到了17.6%，高度近視的危害仍不容忽視。

暑期來臨，如何保護好兒童青少年的視力？

全國防盲技術指導組組長、中華預防醫學會公共衛生眼科學分會主任委員王甯利建議，在假期——

把“近”變成“遠”，多遠看、少近看；

把“靜”變成“動”；

把網絡遊戲變成戶外遊戲。

王甯利特别提醒家長們，帶孩子做眼睛檢查，尤其是12歲以下的孩子要做屈光不正檢查、散瞳檢查。接近高度近視的或者已經高度近視的，一定要到醫院做全面眼科檢查。

近視防控，生活習慣至關重要。上海新虹橋國際醫學園區美視美景眼科中心業務院長梅穎介紹，近視防控有很多口訣——

一拳一尺一寸

一尺是指眼睛離書本的距離，一拳是指胸部離桌子的距離，一寸是指手指離筆尖的距離；

“20*20*20”法則

每看書閱讀二十分鐘，要看遠處二十英尺以外二十秒，二十英尺就是六米；

“3010”法則

看三十分鐘，要休息十分鐘。

來源：東方網綜合新民晚報、中國青年報

來源： 東方網

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