文/鄉土生活園藝
木耳菜是一種易種植,耐熱耐濕的蔬菜,在高溫多雨的夏季,也能很好的生長。
木耳菜葉片形似木耳而得名,一般采食其嫩莖葉部分,不僅營養價值很高,而且嫩爽滑口;無論是炒食,做湯,吃起來都滑溜溜的感覺,口感特别棒!。
常食木耳菜具有降壓,清熱,防便秘的功效;同時它又耐熱耐濕,少病害,是夏季種植的理想蔬菜。所以,在進入夏季後的4-5月份陸續播種(也可扡插)。
木耳菜對土壤條件不嚴格,種植也非常簡單,家庭種植直接露地直播即可。直播時可采用條播,或撒播均可,齊苗3片葉子時,間苗拔草;5片葉子時定植成株行距在30*40厘米左右。
木耳菜是一種喜肥蔬菜,除施足基肥外,還要在齊苗後3片葉子時追肥,追肥以适量尿素或稀薄人糞尿為主。追肥後及時澆水,做到小水勤澆,田間不積水。
當莖蔓生長至30厘米時及時摘心,讓其促發側枝,并及時搭架供其攀爬。側枝生長到2-30厘米時可采摘食用,嫩莖嫩葉均可食用,可熱可涼,可炒可湯。味道清香,滑嫩可口,食後難忘。
木耳菜可多次采摘食用,每次采摘後都要盡量追肥一次,速效肥或堆肥均可,追肥後澆水一次,保持土壤環境濕潤,切記不可積水。
木耳菜在我們家鄉還有一種叫法——豆腐菜。可能是因其葉片肥厚,含水量大,嚼起來勁道而得名吧。
注意:露地種植木耳菜時,因其葉片含水量大,生長環境潮濕,易受蒼蠅停留、爬動。所以,在購買木耳菜後食用前,一定要清晰幹淨,并盡可能的保證莖葉的完整性,留住足夠多的營養。
木耳菜,在你們家鄉叫什麼名字呢?又有哪些吃法?您是否也喜歡這種滑溜溜的感覺?。
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