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中學生心理健康小常識

健康 更新时间:2024-11-30 13:42:54


做為青春期的學生的心理健标準是什麼呢?現總結歸納為以下幾點:

中學生心理健康小常識(青春期學生的心理健康标準)1


1、智力正常:能正确、客觀地認識自然和社會,頭腦清醒,能以積極正确的态度面對現實的問題、困難和矛盾,既不回避也不空想。智力包括觀察力、記憶力、注意力、思維與想象力以及各種操作能力等。

2、情緒适中:情感表現樂觀而穩定,心胸開闊,對一切充滿了希望,既不為瑣事耿耿于懷,也不沖動莽撞,能保持平常心,以愉悅的情緒去感染人。

中學生心理健康小常識(青春期學生的心理健康标準)2


3、意志健全:對自己的言行舉止表現出有一定的自覺性,獨立性和自制力,既不剛愎自用,也不盲從寡斷;在實踐中注意培養自己的果斷與毅力,經得起挫折與磨難的考驗。

4、自我意識正确:有自知之明 在集體中自信、自尊、自重,少有自卑之心,也不傲視他人;對自己的優缺點有正确的評價與要求;在實踐中不斷開發自己的潛力以實現自己的理想與人生價值。

中學生心理健康小常識(青春期學生的心理健康标準)3


5、人格統一完整:人格是指一個人的整體的精神面貌,經常的、本質的和别人相區别的心理特點的總和。它包括心理傾向性(如需要、動機、興趣、意志等),心理特征(如能力、氣質、性格等)。

6、人際關系和諧:樂于和善于與人交往,能和大多數人建立良好的人際關系,重視友誼也不拒絕别人的關心與幫助。與人相處時積極态度(如熱情、坦誠、尊重、信任、寬容、融洽)多于消極态度(如忌妒、冷漠、懷疑、小性、計較);在新環境中能很快地适應。

中學生心理健康小常識(青春期學生的心理健康标準)4


7、社會适應良好:思想、信念、目标和行動跟上時代發展的步伐,與社會進步發展一緻,珍惜一切學習與工作的機會,行為上表現出獨立自主,不以他人的好惡作為個人行為的依據,能做到有所為有所不為。

8、心理特點符合年齡特征。人的心理特點一般會和一定的年齡段相适應,如果一個人的認識、情感、和言語舉止等心理行為表現基本符合他的年齡特征,是心理健康的表現,如果嚴重偏離相應的年齡,心理年齡嚴重滞後或超前,則是行為異常、心理不健康的表現。

中學生心理健康小常識(青春期學生的心理健康标準)5


為正在青春期路上的你,提供心理衛生的支持。

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