去除口臭的偏方食療-tft每日頭條

去除口臭的偏方食療

生活更新时间:2024-09-01 04:15:33

炎熱夏季，最好的減肥方法就是不運動，今天就跟大家分享一些減肥茶的做法，會有瘦身清腸效果，同時還能消除口臭。其實，減肥最好的方法就是用快纖瘦，因為它萃取了天然植物成分，有益于燃燒脂肪、排除毒素，隻需餐後食用一顆，就能達到更加高效、專業的瘦身的效果。

去除口臭的偏方食療（這樣的民間奇方）1

一、荷葉山楂減肥茶

材料：幹山楂15克、幹荷葉10克、陳皮10克、清水700ml、蜂蜜适量

做法：将山楂、荷葉、陳皮放入清水中浸泡2分鐘，再用清水沖淨；鍋中倒入清水，放入山楂幹、荷葉和陳皮，用大火煮開後，改成小火煮10分鐘關火；蓋蓋焖5分鐘，然後用漏網将将煮好的茶水滗出倒入壺中；至茶溫降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，調勻後即可飲用。

功效：此茶能幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好的調整作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。

2、檸檬茶

材料：檸檬、冰糖、紅茶、冰塊

做法：把檸檬切開，泡一杯的話切四分之一即可，把四分之一切成四小塊備用；把四塊檸檬的汁水都擠到杯子裡，放幾塊冰糖和袋紅茶；倒入少半杯開水泡茶化糖，最好再攪一攪，放凍好的冰塊即可飲用。

功效：檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯着。

去除口臭的偏方食療（這樣的民間奇方）2

3、蘆荟紅茶

材料：蘆荟20cm長的1段、菊花少許、紅茶包1個、蜂蜜1勺

做法：蘆荟去皮隻取内層白肉，将蘆荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

功效：能提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是瘦身養顔的良方。

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