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日常防曬用哪款防曬霜比較好

生活更新时间:2024-11-24 21:39:20

一年四季中，冬季陽光的紫外線含量最低，到春天來臨時紫外線含量驟然升高，而且由于春季氣候幹燥，紫外線穿透性強，到達地面的量也多，人們一下子難以适應，極易曬黑。春天也防曬嗎？防曬究竟怎麼做？

挑選防曬霜3大誤區

日常防曬用哪款防曬霜比較好（再不防曬就晚了）1

上海市皮膚病醫院皮膚與化妝品研究室醫生袁超介紹，市面上任何一款防曬霜，所含有防曬劑成分基本固定，隻不過根據産品需求進行不同成分配伍。

不管是價值驚人的洋品牌，還是價值稍遜的國産品牌，防曬霜基本成分均為二氧化钛、氧化鋅、爐甘石、對氨苯甲酸、苯酚類衍生物、水楊酸及鞣酸類化合物。市場上炒得紛紛揚揚的各種防曬霜，使不少人心神不定，很多人因為缺乏充分了解而拿不定主意是用還是不用，弄不清哪個品牌好。其實挑選防曬霜既不能随意濫用，也不能過于迷信。

日常防曬用哪款防曬霜比較好（再不防曬就晚了）2

1防曬指數越高越好

日常生活中，選擇 SPF15 左右、PA 可以了。首先，過高指數造成人為減少重複塗抹頻次，反而影響防曬效果；其次，指數高産品一般複合配方了不同防曬劑成分，引起皮膚刺激或過敏反應幾率相對高；第三、高指數防曬劑的光穩定性和實際防曬效果密切相關，而其光穩定性評價方法尚在摸索中。當然，如果要進行長時間的室外活動，可以選擇防曬指數高一些的防曬産品。

2防曬品越貴越好

防曬用品隔離紫外線的效果在于所含的防曬成分和含量，與價格高低沒有絕對關系。價格高的防曬品并不一定适合所有人使用，還應根據個人膚質、所處的環境和時間來選擇。

3全家共用防曬霜

家庭成員中每個人的膚質都不同，應根據自己的膚質選擇适合自己的防曬産品，避免全家共用一支防曬霜。例如皮膚較油、容易長青春痘的人應使用清爽不油膩的乳液狀産品，男士最好不要用女士防曬用品，兒童專用的防曬産品也不要和成人的防曬産品混用。

來源：健康時報微信号（jksb2013）綜合自健康時報、丁香醫生等

值班主任：楊小明本期編輯：魯洋

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日常防曬用哪款防曬霜比較好（再不防曬就晚了）3

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