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艾灸什麼穴位治療頭痛

生活更新时间:2024-12-04 15:04:35

我有個閨蜜隻要睡不好或者壓力大就會頭痛，而且發作起來很沒有規律，有時疼得厲害就隻能靠止疼片緩解，時間久了，她頭疼起來就必須吃藥，不然根本無法正常工作和生活，去醫院檢查過很多次，醫生告訴她這是神經性偏頭痛，給她開了一些藥，但都是治标不治本，她擔心長期吃藥會對身體造成其他的損害，非常困擾。

其實，很多朋友都跟我這位閨蜜一樣，去醫院檢查也沒有什麼問題，但就是經常頭痛，發作起來十分難受，除了吃藥也沒其他辦法。今天就告訴大家一個不用吃藥、無副作用的方法。

方法其實非常簡單，就是艾灸百會、頭維、太陽、大椎這幾個穴位以及疼痛點。

艾灸什麼穴位治療頭痛（試試艾灸這幾個穴位）1

百會穴

艾灸什麼穴位治療頭痛（試試艾灸這幾個穴位）2

大椎穴

手持艾灸熏太陽、百會、頭維穴各10分鐘，大椎穴可使用艾灸罐灸30—40分鐘，可能有些症狀比較嚴重的朋友灸完以後會出現嘔吐的情況，不用擔心，吐過以後好好睡一覺，會感到輕松很多。除了這幾個穴位，還可以艾灸痛點十分鐘，對緩解疼痛很有幫助。大家不妨試一試，希望今天的文章能對你們有所幫助。

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