她可以溫順依人，對丈夫不離不棄，成為了柬埔寨前國王西哈努克多情的終結者；也可以不怒自威，化幹戈為玉帛，在外交場上盡情施展才華；她真正舉行了婚禮，是前國王六任妻子中唯二被承認的王室身份；也幹實事，在曆經幾十年的光景後終成柬埔寨王國母後。

她就是被稱作“亞洲美後”的莫尼列，一個留一頭銀發也能韻味十足，用一條絲巾就能盡顯優雅的女人。本期咱們就一起走進她的故事，學學她無懼白發的積極心态、保持良好儀态的秘方。希望每一個愛美的老年朋友都能如自己所願，演繹極緻優雅，成就更美的自己。

一. 一頭銀發也能韻味十足

有部分人覺得白發是一種困擾，也有一部分人将其視作歲月饋贈的禮物，86歲的莫尼列太後便是第二類人。她用積極樂觀的心态以及正确的打理手法告訴廣大老年朋友們：一頭銀發也能韻味十足。

微卷短發就是她常年不變的選擇。一來因為這個發型不像密密麻麻的小卷那樣顯老，也比直發來得更顯發量。二來，它更容易保持發頂蓬松度，塑造出頭包臉的效果，讓臉部的視覺重心不至于被拉低，整個人看起來也能年輕不少。

更值得老年女性們學習的是她會很注重發質的保養，平時也會将頭發梳得一絲不苟，一眼看去隻覺得柔順又不失光澤感。要是再搭配上與銀發氣質非常契合的珍珠耳飾、項鍊，更是顯得氣度不凡了。

二. 一條絲巾就能盡顯優雅

她的穿搭跟她的發型一樣，總是透漏着一絲極度順應年紀的自然之美。雖然貴為王室，但她從不以錦衣華服傍身，常以絲巾搭配柬埔寨傳統服飾亮相，幾天後再見她出席活動時，同一條絲巾與舊套裙配起來又是新花樣。奶奶們完全可以學學她的絲巾運用之道，也能盡顯優雅。

①要顯膚，不要老氣

一個人的臉色會直接反映其氣色，是呈現年輕感的關鍵。對奶奶輩而言，想要穿着不老氣，富有精氣神，就得注意臉色。而絲巾作為離面部最近的裝飾物之一，隻要它的顔色選對了，就能成為提亮膚色的最佳助手。

人到老年難免會面臨皮膚暗黃、老年斑、皺紋等問題，因此暗黃色、馬卡龍色等與膚色同調的顔色就盡量避開吧。可以學莫尼列太後那樣，要麼戴白色、淡紫色這類與膚色有對比感的顔色，要麼就直接選擇有光澤感的材質作為提亮，襯得膚色更剔透，也顯得人更有氣色。

②要風格，不要雜亂

絲巾雖受歡迎，可它和服飾的搭配要是讓人覺得眼花缭亂，就很容易落入老土的陷阱，很難生出美感，更沒有什麼統一風格可言。所以，要想跟莫尼列太後一樣自成一派，除了講究絲巾顔色外，花紋“不雜亂”也是選款重點。

淡雅素淨的整片花，簡潔大方的條紋，典雅高貴的印花，這幾種花紋就囊括了太後所有的絲巾。她常常以純色套裙示人，毋庸置疑，花紋絲巾的加入還是比純色絲巾來得更有趣生動一些。況且，它們與服裝顔色做到完美呼應，确實為整體造型增添了許多優雅精緻的意味；色調一緻，視覺也很有美感。

③要時尚，不要土氣

有時候，絲巾的不同戴法也承擔着幫助女性展現自身優雅氣質的責任。按款式來說的話，精緻的小方巾适合打結戴，充當領子、項鍊，起到裝飾、點睛之作用。

大方巾打結戴就太過臃腫了，反而會讓脖頸部分甚至是整個上半身都有過度的局促感。而挂脖戴既可以保證保暖，又有一定的空氣感，兩邊耷拉下來的圍巾尾巴足夠長的話，還能順帶遮住腹部贅肉，一舉多得。

與前面兩種款式比起來，長方形絲巾多了一種溫柔随性的意味。因為它的面積較大，長度較長，所以更适合采用披肩戴法。與此同時，也由于它占比大，存在感強，為了上身不顯誇張老土，更需要注意顔色幹淨、花紋大方，此時純色長方形絲巾就成為了莫尼列太後的不二之選。

還有一種情況是繞肩戴，大家可以順着絲巾的風格選一支與之相配的胸針進行固定，相信整體造型的精緻度一定是蹭蹭往上漲，讓你一下就和同齡奶奶們的穿搭拉開了差距，盡顯極緻優雅的好品味。

三. 儀态才是成就氣質的制勝法寶

撇開一切外在條件不說，其實儀态才是成就莫尼列一生優雅的制勝法寶，它可不像發型和穿搭可以在短時間内達成，因此對已經走過人生一大半路程的女人們來說，好儀态真的就是彌足珍貴的。即便自己黑發變白發，青春變衰老，沒有珠寶首飾，也沒有錦衣華服，一樣能像朵永生花一樣，持續不斷地綻放。

而擁有好儀态的莫尼列太後，必定對自己有着更高的自我要求，也有着比常人更堅韌的内心。從她與老國王西哈努克結為夫妻以來，哪怕中途遇到政局不定、颠沛流離，也始終不離不棄，不僅當好了妻子的角色，還協助丈夫成就了國王事業，更是利用外交技巧赢得了各國的尊重。哪怕現如今已經到了耄耋之年，她也依然對得起“亞洲美後”這個稱号。

老國王去世了，她獨自一人接受着中國與柬埔寨的友誼勳章，可那步伐輕盈的樣子分明讓我感受到，是啊，真正優雅的儀态不是靠珠寶和華服裝扮出來的，也不是流于表面的昂首挺胸，雙眼平視前方。而是經曆了所有好與不好之後，依舊能夠以獨立女性的姿态為自己，為國家而“戰鬥”。

寫在最後：女性步入老年是必經之路，把年齡看得太重無濟于事，與其将白發和衰老看作困擾，不如把眼光放到一件合适的單品，一次儀态的修正上。那樣的你，自然會流露優雅的氣質。LL#秋日生活打卡季##頭條創作挑戰賽##變美百科全書##穿搭#

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