又是被一搶而空的節奏!!!! 萬能泡汁,泡雞鴨爪,泡雞鴨胗。。。
By 二人廚
1、雞爪剪去指甲,洗淨泡一小時去腥, 鍋中加蔥段,花椒。煮雞爪
2、水開後,煮5分鐘。
3、煮熟後,撈出過冰水,一定要過冰水哦,更緊實筋道。
4、準備調料,泡椒,泡黃瓜切段。
5、我用的是這樣的小黃瓜仔。
6、看這配色。
7、青椒去籽切圈,蒜、胡蘿蔔切片,香菜、蔥切段,幹辣椒去籽泡水切段,檸檬取兩片完整的片,其餘全部去皮取瓤。 加生抽,花椒,醋,甜辣醬,少許水,涼拌均勻。
8、雞爪過冷水後,去骨,像這樣在腿部切一刀
9、取出腿骨,很容易。
10、大骨頭取出來,小爪子的骨頭就不去除了,太麻煩。無骨的腿肉切下來,四個小爪子一分為二。這樣一個雞爪就分成了三部分(無骨的腿肉,兩個帶骨的小爪子)
11、拌入調料,混合均勻,冰箱腌制一天一夜,就可以吃了
調料的時候,可以随時嘗嘗湯汁的味道,味道比空口吃重一點就行。 泡在裡面的青椒和胡蘿蔔也好吃,可惜加少了。 這個醬汁,泡雞胗,泡蘿蔔也很好吃呀呀呀
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顔護膚
雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。
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