By 小雨點兒0
1、米洗淨,放入電飯鍋中,加入一點食用油,适量清水
2、按煮粥鍵,1個半小時
3、肉切細絲,加入适量鹽、料酒1勺、一點清水、一點澱粉、一點食用油,抓勻,腌制一會兒
4、1小時後,打開鍋蓋,放入切小塊的皮蛋
5、加入蔥花、姜絲
6、加入适量鹽、1勺白胡椒粉、1勺味精,攪勻。 蓋鍋蓋繼續煮
7、10分鐘後,打開鍋蓋,加入腌好的肉絲,攪勻。 蓋鍋蓋再繼續煮
8、時間到了,打開鍋蓋的一瞬間,香氣撲鼻!
9、盛入碗中,開吃喽!
10、看看,是不是很有食欲!
大米可提供豐富B族維生素;大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺功效。
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