tft每日頭條

 > 圖文

 > 發菜的食用方法

發菜的食用方法

圖文 更新时间:2025-02-19 11:56:55

發菜,顔色烏黑,狀如發絲。天然發菜具有清熱解毒,理肺化痰,調理腸胃,滋補腎髒作用。

美味在此:

1涼拌海發菜

材料:海發菜200克,黃瓜100克,胡蘿蔔100克,蒜末,海鮮醬油,鹽,醋,香油各适量。

做法:海發菜用水沖掉表面的鹽粒,用水浸泡,在沸水裡過30秒,撈出,然後浸在冰水裡,黃瓜和胡蘿蔔斜着切圓片,一圈黃瓜一圈胡蘿蔔擺盤;海發菜甩去水分,擺在盤中央,調味料混合成汁,淋在盤中即可食用。

發菜的食用方法(介紹幾個以發菜為主食的菜肴)1

2肉松發菜扒豆腐

材料: 豆腐300克,肉松150克,發菜100克,水發冬菇,蒜,蔥,鹽,生抽,濕澱粉,蚝油各适量。

做法: 将豆腐整塊裝盤入鍋蒸5分鐘後取出待用。起油鍋,爆香蔥,蒜,将肉松入鍋炒熟,加入切碎的冬菇及發菜,加水稍悶一下,然後加入鹽,生抽,蚝油調好味,用濕澱粉勾,起鍋淋在豆腐上即可。

發菜的食用方法(介紹幾個以發菜為主食的菜肴)2

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved