在我們的傳統節日中，重陽節是非常重要的一個節日。它也是在我們漫長的文明發展中所形成的，重陽節不單單是一個簡單的節日，更是有着濃厚文化内涵。

重陽節的節俗非常豐富，有驅災去病的，有祈福祈壽的，等等。這些民間的風俗，也會被老祖宗們總結成一句句俗語，從而流傳于後世。比如民間有“重陽大火退，三事做對不富也貴”的說法。那麼，這句話是什麼意思呢？“重陽大火退”是啥意思？三事指的是哪三件事兒？

首先我們來看“重陽大火退”這句話。

重陽節風俗由來已久，其中一種說法是，重陽節是源自于人們祭祀大火的風俗。

在我們數千年的曆史進程中，曆法一直都是比較重要的一環，而且不同的時期，用到了也是不同的曆法。在古代，有一種被稱之為“火曆”的曆法。我們所熟知的一些曆法，都是依據太陽或者月亮的運動規律所總結的。而“火曆”，則是依據“大火星”所總結的。大火星被我們的老祖宗稱之為大火，或者是心宿二。

所謂“重陽大火退”，就是人們認為，大火星會在九月的時候隐退，這就意味着漫長的寒冬來臨，所以在這個日子中，人們會舉行祭火的儀式，以此來去災去邪。

接着我們來說“三事做對，不富也貴”。

在《易經》中，将“九”視為最大的陽數，九月初九，便是重陽，也叫重九。再加上九九與“久久”是同音，所以重陽節的祈福祈壽的風俗，也就流傳了開來。而俗語“重陽大火退，三事做對不富也貴”中的三事，便指的是人們祈福、祈壽所總結出來的智慧經驗！

“三事做對”之一，便是“睡眠要做對”。

重陽之日，雖說有個陽字，但是天氣卻不見得會暖和多少。相反，重陽之日正值深秋，天氣的變化會比較大，早晚的溫差也會比較大，所以這個時節的人們，一定要早睡早起，順應時節的變化，秋主收藏，早睡可以藏精神氣于内，早起可以順應揚起舒達，揚濁氣于外。

“三事做對”之二，便是“運動要做對”。

重陽節有登高遠眺的風俗，那麼為什麼要登高呢？按照老祖宗的說法，是因為重陽節為陽氣盛極而衰之日，天地之氣交彙，必然會對身體不利。登高有着避災的寓意。

而在當代人看來，重陽節是天氣變化的一個節點，這個時期如果想要對身體有利，便需要改變運動方式，盡量選擇登高、慢走等等這些慢運動。尤其是對于老人來說，慢運動更是一個比較合适的運動方式，

“三事做對”之三，便是“吃食要做對”。

重陽之際，老祖宗說大火星隐退之時，這個時候預示着天氣的變化會比較明顯，不再有驕陽烈烈，而隻會有冷風襲襲。再加上，陽氣漸弱，這個時節，老祖宗告誡我們，更是要注意飲食，少吃辛辣之物，多食滋陰潤燥的東西。

這句“重陽大火退，三事做對不富也貴”的俗語，是老祖宗傳下來的經驗，更是老祖宗千百年來總結出的智慧。民間稱三月三為“踏青”，而将九月九稱之為“辭青”，就是在提示我們，重陽之後，便是寒秋來臨之際。

重陽之日，大火星退避，人們隻要做到老祖宗所講的“三事”，就能讓自己身康體健，而身康體健便是一個人，乃至一個家庭，最為重要的“富貴”！

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