感冒指的是上呼吸道感染，發病原因與感染病毒、細菌等因素有關，其中有70%~80%的感冒原因與感染上病毒有關，而另外20%~30%的發病原因，則與感染細菌有關。一旦患上感冒，患者會出現咳嗽、打噴嚏，或者是咽喉疼痛、鼻塞、發燒、身體畏寒等一系列不适症狀，所以需要及時采取科學規範治療。而在中醫上認為，感冒分為風寒感冒和風熱感冒，所以在治療方面，要采取不同的方法。但是，很多人不知道風熱感冒和風寒感冒到底該怎麼區分。下面，就為大家詳細介紹一下。

　　風熱感冒與風寒感冒該如何區分？

　　一、發病季節不同

　　一般情況來講，風寒感冒好發于秋末、冬季和初春。這三個季節時的氣溫比較低，很容易使人受寒而誘發風寒感冒的出現。而如果在夏季出現了突然長時間淋雨或者是長時間吹空調的話，也會誘發風寒感冒。風熱感冒一般發生在春末、夏季以及初秋，此時氣溫較高、濕氣較大，會使人因受到風熱之邪而患上風熱感冒。

　　二、疾病症狀不同

　　在患有風寒感冒之後，患者會流出清水樣的鼻涕，并伴有咳稀白痰、舌苔薄白、身體畏寒、頭痛、鼻塞、不斷打噴嚏症狀。而在患有風熱感冒後，患者會咳出黃色黏稠的痰液。并且還會伴有比較明顯的咽喉幹癢疼痛、面紅潮熱以及發燒的情況。此外，風熱感冒的發燒，一般比風寒感冒發燒的溫度要略高一些。

　　三、治療方法不同

　　治療風寒感冒應采取辛溫解表方法，比如需要服用一些風寒感冒顆粒、荊防敗毒散、風寒感冒膠囊進行治療，也可以适當熬一些姜湯飲用。而治療風熱感冒則要辛涼解表，應适當服用一些銀翹解毒顆粒、風熱感冒顆粒等藥物進行治療，也可以适當喝一些冰糖雪梨水。

　　另外，很多人想知道，在患有風熱感冒的時候，到底該怎麼調理比較好。

　　風熱感冒該如何調理？

　　一、增加飲水量

　　患有風熱感冒後，每天的飲水量應适當增加，比如保持在2000ml左右。能夠有效緩解咽喉部位的不适感，并且起到洩内火的作用。另外，還可以适當的喝一些金銀花茶、薄荷茶、菊花茶，有着疏風清熱的功效。

　　二、調整飲食

　　風熱感冒之後一定不要吃任何刺激性食物，更不要吃一些高油、高糖食物。會使體内産生大量的内熱，從而加重病情。飲食中應适當增加一些白菜、蘿蔔、冬瓜、黃瓜、胡蘿蔔、豆腐以及西瓜、雪梨等食物，有着清熱瀉火的作用。

　　三、調整環境

　　每天要注意開窗透氣，讓室内有新鮮的空氣流入，而且要注意調整好室内溫度以及幹濕度。最好在室内放置加濕器，防止室内過于幹燥而加重病情。

　　總而言之，風熱感冒和風寒感冒有着以上三種不同，所以在治療和護理方面，也應該區别對待。在患上風熱感冒之後，患者要做好以上三方面的調理，能夠促使病情的快速愈合。另外，不管是風熱感冒還是風寒感冒，一定要注意多休息，并且要保持規律作息。在病情恢複期間時，還應适當進行一些散步等有氧運動，有能夠促使病情的快速愈合。

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