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青菜蝦丸輔食

母嬰 更新时间:2025-02-13 14:11:08

今天給寶媽們分享一個無蛋版本的蝦肉丸,制作十分簡單且易保存。做好的丸子小小一個給寶寶吃,無論是作為正餐搭配其他蔬菜食用還是當做小零食,都是不錯的選擇哦~

青菜蝦丸輔食(Q彈又補鈣的鮮蝦丸)1

胡蘿蔔富含維生素,和蝦肉搭配,鮮甜的味道寶寶會格外喜歡,而且營養價值也非常高。吃蝦可以補充營養元素,有助于寶寶強身健體,能量大大的哦。

青菜蝦丸輔食(Q彈又補鈣的鮮蝦丸)2

簡單易操作的方法,可以讓寶寶吃到柔軟的手指食物!也可以放在湯面中給寶寶當配菜添加!

青菜蝦丸輔食(Q彈又補鈣的鮮蝦丸)3

無論是上班族寶媽還是全職寶媽,空閑時一次性多做點保存着,寶寶要吃時随取随用十分方便~

青菜蝦丸輔食(Q彈又補鈣的鮮蝦丸)4

【食材準備】

鮮蝦 适量

胡蘿蔔碎 适量

玉米澱粉 1勺

【操作步驟】

1、鮮蝦剁成泥。

青菜蝦丸輔食(Q彈又補鈣的鮮蝦丸)5

2、加入焯水的胡蘿蔔碎和玉米澱粉攪拌均勻。

青菜蝦丸輔食(Q彈又補鈣的鮮蝦丸)6

3、飯團模具刷油。

青菜蝦丸輔食(Q彈又補鈣的鮮蝦丸)7

4、放入蝦肉泥搖成團。

青菜蝦丸輔食(Q彈又補鈣的鮮蝦丸)8

5、水沸下鍋煮到浮起就大功告成啦。

青菜蝦丸輔食(Q彈又補鈣的鮮蝦丸)9

大功告成

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