指甲雖微小,但是它能反映出你的綜合健康狀況。通常,指甲是肝、肺和心髒等重要器官的指向标。健康的指甲是比較平滑,沒有凸起或凹陷條紋,它們的顔色和密度也比較均勻。不健康的指甲也有多種多樣,一個白點、一塊紅暈,或者是指甲上的波紋和凹痕都可能暗示你身體某處有毛病。
指甲發黑且有碎狀斑點:出現這種情況有可能是患者有感染引起的心肌炎或其他心髒方面的疾病,應該引起重視。
黑指甲或扁平、湯匙狀指甲:這類指甲的人一般缺乏維生素B12或貧血,應該注意補充營養。
指甲發白且深色的邊:這類指甲的人一定要注意檢查肝部,很可能患有肝病,如肝炎。
指甲很脆、幹燥:指甲經常劈開、裂開,一般這類人可能患有甲狀腺疾病,若呈現黃色,則可能是由真菌感染引起的。
指甲呈現藍色:表明身體缺氧,同時可能意味着肺部感染,比如肺炎。
指甲附近皮膚紅腫:這可能是由狼瘡或其他結締組織紊亂引起的,也被成為甲裂炎症。
一般身體出現疾病,除了可以通過指甲表現出來以外,還往往伴有許多其他的症狀。若隻是指甲出現異常,隻是告訴你在某些部位應該引起重視,也不必太多擔心。
另外,有很多人有咬指甲的習慣,這種行為最好改掉,這可能是一種持續焦慮的體征,而且還可能引起感染,對健康無益。
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