現在人生活壓力越來越大，睡眠質量也越來越差，特别是上了年紀，有時候晚上都睡不踏實！這咋辦呢？别着急，今天花花就來給大家推薦幾款适合放在卧室的花，不僅殺菌消毒，還能讓你不失眠睡的香，一覺到天亮！

養盆長壽花，二氧化碳全吸收！

長壽花算冬天家裡的網紅花，要是家裡不養盆長壽來增添點色彩，甚至都不算是過年了！不僅如此，長壽花對身體的好處可是大大的呢！

（圖片作者：姽婳2018）

放卧室有什麼好處？

長壽花體内含有一種景天酸代謝物質，讓長壽花可以在夜晚打開氣孔，吸收空氣中的二氧化碳，從而減少卧室中的二氧化碳含量，讓空氣更清新！

（圖片作者：颩之甬檤）

養護要點：

1、長壽花太陽曬的越多顔色越好看，可以放在卧室光照好的陽台或窗台上。

2、不需要澆太多水，一般10-15天澆1次完全夠用。

3、想要長壽花開花多，可以在開花前噴點0.2％磷酸二氫鉀溶液，從而冒出更多花苞！

（圖片作者：鳳）

養盆檸檬，殺菌消毒空氣棒！

大家都知道檸檬可以殺菌消毒，上火的時候跑一杯檸檬水就管用，但是你知道檸檬樹也能殺菌麼？趕緊來瞧一瞧吧！

放卧室有什麼好處？

檸檬和檸檬葉片都含有一種淡淡的香氣，這種香氣含有殺菌素，可以起到殺菌消毒的作用。咱們在卧室放一盆檸檬，能夠殺死空氣中的白喉菌等，讓空氣清新，減少呼吸道疾病的發生。

（圖片作者：小楚）

養護要點：

1、把檸檬放在光照好的南陽台上，多曬太陽才能長得旺。

2、不用澆太多水，發現盆土幹了澆即可，澆多了容易掉果。

3、生長期可以施點豆餅肥、豆渣肥等讓植株長得旺，開花前多噴點磷酸二氫鉀，讓果實更大！

養盆虎皮蘭，一覺睡到天大亮！

要說起新手必養的花，那首先肯定要說虎皮蘭了！虎皮蘭不僅好養，而且特别愛爆盆，而且養在卧室，好處也是大大的呢！

（圖片作者：大當家100）

放卧室有什麼好處？

虎皮蘭葉片肥厚，氣孔白天關閉，晚上打開吸收二氧化碳，增加室内負氧離子含量，而且還能吸收苯、甲醛等其他有害物質，讓卧室内的空氣更幹淨，讓你一覺安睡到天亮！

（圖片作者：大當家100）

養護要點：

1、冬天把虎皮蘭放在卧室窗台上，或是床頭櫃等散射光好的地方就行。

2、不需要勤快澆水，十天半個月澆1次也能活得好好的。

3、想讓虎皮蘭長得更旺，可以随手抓一把複合肥或緩釋肥，直接埋在盆裡補充養分。

（圖片作者：花枝俏）

養盆佛手柑，讓你再也不失眠！

冬天除了養花，家裡最好再養盆果子，這樣才能讓新的一年福氣滿滿！那麼卧室最适合養盆啥果子呢？當然是好看好聞寓意又棒的佛手柑了！

放卧室有什麼好處？

佛手柑屬于柑橘類的植物，它能散發出一種芳香具有鎮靜安神的功效，而且還可以緩解焦慮緊張的情緒，讓你遠離失眠困擾，安睡一整晚！

養護要點：

1、佛手柑怕凍，冬天最好放在卧室陽台上稍微曬一曬，保證足夠的溫度。

2、冬天盆土略幹即可，澆水多了容易掉葉子掉果。

3、生長期1-2周施1次腐熟的餅肥水，結果期多加點磷鉀肥，冬天停止施肥。

（圖片作者：森淼淼）

養盆景天科多肉，卧室空氣變清新！

冬天卧室最适合養盆肥嘟嘟的多肉了，小巧可愛的多肉放在卧室窗台上，一排排更好看，而且對身體也是大有好處呢！

（圖片作者：瀾瑟99）

放卧室有什麼好處？

對于那些氣孔白天關閉，晚上打開的花來說，它們體内都含有景天酸物質，那麼為啥叫這個名字？還不是因為這種物質最早是在景天科多肉裡發現的！這種物質能夠夜間吸收二氧化碳，讓卧室空氣更幹淨！

（圖片作者：青爭）

養護要點：

1、冬天的多肉一定要放在卧室南陽台或南窗台上多曬一曬，才能顔色更好看，同時防止穿裙子攤大餅。

2、如果卧室有暖氣，一般7-10天澆1次水，如果沒有，20天澆1次就夠了。

3、冬天停止換盆施肥。

（圖片作者：虎虎杉）

養盆文竹，卧室立馬變氧吧！

文竹平常瞧着似乎不怎麼起眼，葉子又細又小，所以不讨很多花友喜歡，但是實際上，它可是隐藏的殺菌高手，讓你不得不服！

放卧室有什麼好處？

放在卧室的文竹，葉片能分泌一種殺菌消毒的氣體，這種氣體可以将呼吸出來的有害病菌殺死，特别是對于感冒、嗓子痛等效果更強，從而讓大家好好地睡一覺！

（圖片作者：一葉一菩提）

養護要點：

1、冬天卧室幹燥，注意給文竹葉片和周圍空氣噴水，防止葉片發黃。

2、澆水的時候可以摻一小勺白糖，讓水裡略微帶點甜味，葉片能越來越綠。

3、愛吸煙的花友，千萬别在文竹旁邊吸煙，否則葉片也很容易就黃了！

（圖片作者：chuangwaiyuer）

養盆鴻運當頭，紅紅火火一整年！

光是聽鴻運當頭的名字，花花就覺得過年家裡肯定要添盆它，特别是放在卧室一盆，不僅寓意吉祥，對身體也是很有好處的！

（圖片作者：愛昱兒）

放卧室有什麼好處？

鴻運當頭屬于鳳梨科植物，體内同樣含有景天酸代謝物質，如果在卧室放一盆，夜晚就可以吸收掉睡覺的時候呼吸出來的二氧化碳，讓卧室空氣更清新，睡眠質量也能大大提高了！

（圖片作者：小夢live）

養護要點：

1、想要它保證紅紅火火，就必須得放在卧室窗台或陽台上，光照曬得足足的，顔色也就越鮮豔。

2、鴻運當頭喜歡濕潤，特特别是葉心中的葉杯中要澆透水，可用噴水朝着葉片噴水。

3、冬天是它的開花期，每隔半個月施1次稀薄液肥最好。

（圖片作者：魄冰之吻）

養盆薄荷，殺菌消毒味道香！

雖然夏天才是薄荷的爆發期，但是像北方家裡比較暖和，冬天也是能繼續養薄荷的！

（圖片作者：會飛的張三）

放卧室有什麼好處？

薄荷葉片裡含有揮發性甘油，卧室養一盆，不僅能提神醒腦，還能呼吸空氣中的一些濁氣，特别是對于睡了一晚上的卧室來說，有害氣體比較多，而薄荷基本上都可以淨化掉了。

（圖片作者：素華衣）

養護要點：

1、曬太陽越多，薄荷長得越好，所以盡量把薄荷放在卧室窗台上就行。

2、家裡有暖氣空調的可以多澆點水，但是也要看到盆土幹了再澆。

（圖片作者：Cc楚）

養盆蘆荟，廢氣全吸走！

蘆荟算是最皮實好養的一種花了，對于一些懶人來說，家裡啥花不養也得來盆蘆荟，不過你以為蘆荟隻是好養活？它淨化空氣的能力更是讓你驚歎！

（圖片作者：人間已是巅）

放卧室有什麼好處？

蘆荟跟景天科多肉、長壽花一樣，也是夜晚打開氣孔，吸收二氧化碳的花，卧室放一盆，晚上睡覺呼吸出來的廢氣都被吸收了，從而讓花友睡得香甜！

（圖片作者：動漫音樂迷）

養護要點：

1、冬天盡量保證溫度在10℃以上，否則要被凍傷了！

2、放在卧室床頭櫃、梳妝台等散射光好的地方就行了。

3、對水分需求不大，冬天家裡冷的1-2個月澆1次都沒問題。

（圖片作者：阿guang樂園）

花花今天介紹的這9種，

大家都知道了麼？

不如趕緊把花搬到卧室裡，

讓你好好睡一覺吧！

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