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喝可樂導緻腎結石

生活 更新时间:2025-04-26 19:39:16

腎結石可能很多人都聽過,那麼經常喝可樂會得腎結石嗎?如何預防腎結石的發生呢?

經常喝可樂會得腎結石嗎

可樂是很多人的快樂水的,就有人關心經常喝會不會得結石的問題了。

經常喝可樂并不一定都得結石,但得的概率比較大,建議是盡量不喝或者少喝。可樂屬于碳酸飲料,經常的喝可樂有可能會導緻發胖或者腎結石,膽結石等疾病,可樂中還含有糖,可導緻人發胖和引發糖尿病。

結石該如何治療

腎結石的治療根據結石大小的不同,治療的方法也不一樣。

理論上說小于6毫米的結石,主張藥物以及大量飲水治療。大于6毫米小于10毫米的結石,主張碎石治療。大于10毫米的結石,主張手術治療。

對絕大多數結石患者來說,排出結石後,造成結石形成的因素并未解決,結石還可能複發。所以平時要多喝水,尿石患者在結石排出後必須定期進行複查。

喝可樂導緻腎結石(常喝可樂會得腎結石嗎)1

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如何預防腎結石

1、多喝水

水能稀釋尿液,并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合适的飲水量是達到一天排2升的尿液,就算足夠。

2、多運動

不愛運動的人容易使鈣質淤積在血液中,運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。不要整天坐等結石的形成,應該到戶外走走或作運動。

3、不要吃富含草酸鹽的食物

大約60%的結石屬于草酸鈣結石,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罂粟子等。

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