二十四節氣可以說是我們中國人特有的“天氣預報”了。對我們的生活十分重要。

為你獻上2020年的二十四節氣時間表，還有詳細解說，很實用很大氣，建議收藏起來慢慢看。

1

立春

2020年2月4日

立春為二十四節氣之首，這一天後，草木複蘇，萬物始生，春天到來。

“一年之計在于春”，在三千年前的周朝，就有迎“春”儀式，天子率三公九卿諸侯大夫去祭拜居住在東方的芒神，祈求豐收。

2

雨水

2020年2月19日

雨水後，降雨增多。桃花梨花含苞，草地樹梢多了一絲綠意，忙碌的春耕也開始了。

“雨水節，回娘家”，四川地區出嫁的女兒要帶着老公，提着兩把藤椅和“罐罐肉”，回娘家看父母，有孩子的，還要為自己的兒女“拉保保”。

3

驚蟄

2020年3月5日

正如其名中的“驚”，轟轟轟，冬眠的小動物全被春雷震醒，除了要為莊稼防蟲，這一天，還要“打小人”驅走黴運。

因為“梨”與“離”同音，不知從什麼時候起，驚蟄這天，吃梨成了保留節目。

4

春分

2020年3月20日

春分一天，晝夜平分，寓意公平，古人會在這一天校對度量衡器具。

此外，每年這一天，無論男女老少，都“童心未泯”地玩着同樣一個遊戲：讓圓滾滾的雞蛋立起來。

5

清明

2020年4月4日

清明是入節日的特殊節氣。這日的很多習俗與郊遊踏青有關：蕩秋千、放風筝、蹴鞠、柳。

清明這個節氣很糾結，既有思念故人的悲傷，又有踏青賞景的惬意。

6

谷雨

2020年4月19日

谷雨是春季最後一個節氣。巴蜀等地開始下起夜雨。

除了農作，古人們在谷雨做的事情還很多：青年婦女要“走谷雨”，即野外散步。

南方要采谷雨茶，傳說可以清火、明目，還能辟邪；北方要吃香椿，提高免疫力。

7

立夏

2020年5月5日

“槐柳陰初密”，立夏之後，萬物從初生進入了繁茂。

不少人愛吃的茶葉蛋是因“立夏”而來，它可是這個時節最經典的食物，聽說立夏日吃了雞蛋可以祈禱夏日平安。

8

小滿

2020年5月20日

“滿”，此時，一些夏熟作物的籽粒已經開始飽滿。不過，又有個“小”字，所以它們還要等段時間才能成熟。

“立夏小滿正栽秧”，小滿正是插水稻的季節，而農民們最重要的，就是保證稻田裡的水的充足，“小滿不滿，幹斷思坎”。

9

芒種

2020年6月5日

芒種很忙，既有大麥、小麥等要搶着收割，又有晚谷、黍、稷等夏播作物要忙着播種。

此時正值梅子成熟，而梅子味道酸澀難以直接入口，從夏朝開始，芒種時節便有了煮梅的習俗，酸梅湯也成了夏季最好的消暑食品。

10

夏至

2020年6月21日

“吃過夏至面，一天短一線”，這一天，北半球的白天達最長，之後就慢慢縮短。

雖然如此，夏至卻還不是最熱的時候，不過，由于空氣對流旺盛，尤其是午後或者傍晚，易下起雷陣雨，就像劉禹錫筆下的“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”。

11

小暑

2020年7月6日

“萬瓦鱗鱗若火龍，日車不動汗珠融。”小暑有多熱，看陸遊這句詩便知。

小暑的标志是出梅、入伏。過後，就是三伏天。

不過，小暑也是個碩果累累的日子，農民勞作半年終于可以嘗到新稻谷了。

12

大暑

2020年7月22日

大暑是一年中最熱的時候，極端天氣如旱、澇、風災也十分頻繁，因此，農民們要看準時機，搶收搶種，抗旱排澇。

不過，他們也會忙裡偷閑，用吃來犒勞自己。

浙江台州人吃姜汁來去除體内濕氣，廣東人則吃燒仙草來消暑，而福建莆田人卻要反其道而行之，吃熱性的荔枝、羊肉來“以毒攻毒”。

13

立秋

2020年8月7日

立秋是秋季的第一個節氣，也預示着豐收的開始。

宋代，立秋這天宮内要把栽在盆裡的梧桐移入殿内，等到時辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了。”

奏畢，梧桐應聲落下一兩片葉子，以寓報秋之意。

這一天的風俗很多，例如摸秋，婚後尚未生育的婦女，可在夜裡到田園摸索摘取瓜豆。

摸南瓜，易生男；摸扁豆，易生女；摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，還是白頭到老的好兆頭。

14

處暑

2020年8月22日

“處”含有躲藏、終止之意，“處暑”表示炎熱暑天結束，氣溫逐漸下降。

處暑後，秋意漸濃，正是人們暢遊郊野迎秋賞景的好時節。

就連天上的那些雲彩也顯得疏散而自如，而不像夏天大暑之時濃雲成塊。

民間向來就有“七月八月看巧雲”之說，其間就有“出遊迎秋”之意。

15

白露

2020年9月7日

天氣漸轉涼，會在清晨時分發現地面和葉子上有許多露珠，這是因夜晚水汽凝結在上面，故名白露。

白露期間，各地的習俗也有不同。

例如，舊時南京人十分青睐“白露茶”，而資興興甯、三都、蓼江一帶曆來有釀酒習俗。

每年白露節一到，家家釀酒，待客接人必喝“土酒”。

16

秋分

2020年9月22日

秋分時節，我國大部分地區已經進入涼爽的秋季，氣溫也一次次下降。正如可謂“一場秋雨一場寒”。

古人認為雷是因為陽氣盛而發聲，秋分後陰氣開始旺盛，所以不再打雷。

此外，勞動人民對秋分節氣的禁忌也總結成諺語，如“秋分隻怕雷電閃，多來米價貴如何”。

17

寒露

2020年10月8日

寒露時節，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。

此時北方已呈深秋景象，白雲紅葉；南方也秋意漸濃，蟬噤荷殘。

從中醫的角度講，此時這節氣在南方氣候最大的特點是“燥”邪當令，燥邪最容易傷肺傷胃，應該注重養生，适當多食甘、淡滋潤的食品。

18

霜降

2020年10月23日

霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一個節氣。

這時，養生保健尤為重要，民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，足見這個節氣對我們的影響。

在中國的一些地方，霜降要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不但可以禦寒保暖，同時還能補筋骨。

19

立冬

2020年11月7日

立冬，冬季自此開始。冬是終了，有農作物收割後要收藏起來的含意。

漢族民間以冬至為冬季之始，需進補以度嚴冬的食物。

另外老話常說“今冬麥三層被，來年枕着饅頭睡”，這時節正是秋收冬種的大好時段。

20

小雪

2020年11月22日

小雪時，腌臘肉是南方人最熟悉的民俗。所謂“冬臘風腌，蓄以禦冬”，小雪後氣溫急劇下降，天氣變得幹燥，是加工臘肉的好時候。

另外吃糍粑也是南方在小雪的習俗，糍粑最早是農民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。

21

大雪

2020年12月7日

大雪，顧名思義，雪量大。

到了這個時段，往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區，會降大雪，甚至暴雪。

凍雨(雨凇)、霧凇等特殊氣候現象也成為該時節的獨特景觀。

此時，“觀賞封河”也是北方獨特的景觀。到了大雪節氣，北方河裡的水往往都被冰凍起來，人們可以盡情地滑冰嬉戲。

22

冬至

2020年12月21日

冬至這天，太陽直射點到達一年的最南端，這一天北半球得到的陽光最少，白晝達到最短，且越往北白晝越短。

在中國北方有冬至吃餃子的風俗，而南方則是吃湯圓。

民間有從冬至日開始“數九”的習俗，宮廷從周代起，就有祭祀活動。冬至也是養生的大好時節。

23

小寒

2021年1月5日

小寒标志着開始進入一年中最寒冷的日子。

根據中國的氣象資料，小寒是氣溫最低的節氣，隻有少數年份的大寒氣溫低于小寒的。

進入小寒，年味漸濃，人們開始忙着寫春聯、剪窗花，購置年貨，為春節做準備。

涮羊肉火鍋、吃糖炒栗子、烤白薯成為小寒時尚。俗語說“三九補一冬，來年無病痛”，說的就是冬令食羊肉調養身體的做法。

24

大寒

2021年1月20日

大寒是最後一個節氣，是天氣寒冷到極點的意思。

這一節氣中，比較重要的一環就是“食補”，八寶飯、芪杞炖子雞、羊肉炖白蘿蔔、紅杞田七雞等都是百姓餐桌上必備的佳品。

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