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什麼情況下會引起骨關節炎

生活更新时间:2024-06-24 03:32:01

骨性關節炎這是一種退行性病變的疾病，與很多因素有關，比如年齡，肥胖，勞損，創傷甚至與遺傳都有一定的關系。骨關節炎主要表現為關節軟骨退化損傷，關節邊緣以及軟骨下骨反應性增生。臨床上大部分患者表現為關節疼痛，僵硬，關節腫大，關節活動受限以及關節畸形等等。

為什麼肥胖人群容易得骨關節炎呢?

第一，肥胖者的骨關節要承受更大的重量。對于正常身形的人而言，我們的關節，尤其是臀部和膝蓋必須承受身體的大部分重量。那麼對于肥胖者而言，所需要承受的重量更大，對關節造成壓力也更大。

關節部位，是無時無刻不在運動的。例如我們走路的時候，關節是處于重複性運動，我們的關節就會收到磨損。當我們在跑步的時候，過重的體重相當于我們的膝關節要承受相當于三倍到六倍體重的力量。

什麼情況下會引起骨關節炎（肥胖與骨關節炎有聯系嗎）1

年輕的時候身體自愈能力強，關節可以自行修複日夜摩擦帶來的微小創傷。但當肥胖加重了關節的負擔，使得關節結構加速磨損、老化，并且随着年齡的增長，我們的自愈能力也在漸漸地變差，疼痛就會加劇。

第二，骨關節炎也可能與肥胖人群不合理的飲食結構也有關系。如高脂肪攝入不但可引起肥胖，而且可以對骨、軟骨及關節結構造成不良影響。

第三，骨關節炎與肥胖導緻的姿勢、步态及運動習慣的改變有關。所以對于超重人群而言，運動并不是一個最佳的減肥方式，很有可能造成身體損害，得不償失。總而言之，肥胖是骨關節炎的危險因素，各位胖友們要多加警惕!

患上骨關節炎該如何護理？

1、病情監測

對于已患病老人，要觀察關節症狀，如關節腫脹、疼痛部位、活動度、有無畸形、晨僵的程度，以判斷病情及拟訂治療方案。

2、對症護理

大量臨床實踐證明，寒冷雖然不是老年人骨關節病的直接病因，但寒冷無疑可以誘發或加重疼痛症狀;而局部溫熱常可緩解或消除症狀。故保持居室及病變局部的溫暖是十分必要的。紅外線、超聲波和其他溫熱療法，一般對緩解症狀有益處，可在家庭适當地選擇運用。關節疼痛時可按醫囑使用一般止痛藥，減輕和消除患者痛苦。

什麼情況下會引起骨關節炎（肥胖與骨關節炎有聯系嗎）2

3、家庭護理

患者出現骨關節炎症狀時，應控制活動量，可用拐杖或手杖輔助活動，減少關節的負重，同時應避免過度的大幅度活動。

4、用藥護理

根據醫囑給予藥物治療，并注意觀察藥效及不良反應。應用非甾體抗炎藥，可與食物同服，以減輕胃刺激。注意肝功能及消化道反應症狀，有活動性潰瘍病、肝腎功能不全應慎用。

什麼情況下會引起骨關節炎（肥胖與骨關節炎有聯系嗎）3

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