秋天幹燥能喝銀耳湯嗎-tft每日頭條

秋天幹燥能喝銀耳湯嗎

生活更新时间:2025-04-17 18:33:03

非常感謝你來閱讀這篇文章，這篇文章要跟你講的就是關于夏季的飲食。在夏季，每天喝一點銀耳湯是很不錯的，非常滋潤。

銀耳的營養十分豐富，有“窮人的燕窩”之稱。銀耳和紅棗搭配，對女生來說是非常滋補的食品。

秋天幹燥能喝銀耳湯嗎（堅持每天喝一碗銀耳湯）1

進入三伏天，這個一年中最熱的時候。每天喝一碗，可以輕輕松松對抗炎熱。而且價格也是非常實惠，自己動手制作，吃起來也會更安心，調味也會更符合自己口味。

秋天幹燥能喝銀耳湯嗎（堅持每天喝一碗銀耳湯）2

食材：銀耳、冰糖、枸杞、紅棗

做法:

1.将銀耳放入碗中，倒入适量的清水浸泡，泡軟之後，去掉根部，然後将銀耳洗幹淨。

2.用剪刀将銀耳剪碎，備用。

3.将紅棗放入水中浸泡，待紅棗變軟即可。将紅棗洗幹淨，去掉棗核，切成小塊。

秋天幹燥能喝銀耳湯嗎（堅持每天喝一碗銀耳湯）3

4.枸杞放入水中浸泡，泡軟之後撈出，瀝幹水分。

5.鍋中倒水，将剪碎的銀耳放進鍋中煮，先用大火燒開然後轉小火，慢慢焖，20分鐘左右之後将紅棗放入鍋中，蓋上鍋蓋繼續小火焖煮，半小時左右）

秋天幹燥能喝銀耳湯嗎（堅持每天喝一碗銀耳湯）4

6.半小時後，放入白糖，然後将枸杞放入，繼續用小火焖煮10分鐘左右即可。（放涼之後就可以食用了）

溫馨小提示：

1.煮好之後再放冰糖，再煮10分鐘。

秋天幹燥能喝銀耳湯嗎（堅持每天喝一碗銀耳湯）5

2.枸杞和冰糖一起放入即可。

3.銀耳要涼水入鍋，大火轉小火可以保住銀耳的營養成分不流失

你學會這道銀耳湯的做法了嗎？喝點銀耳湯，堅持挺過這個炎熱的季節吧。喜歡聊美食可以留言哦。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活鄧紫棋給王力宏唱歌
在KKBOX風雲榜頒獎典禮20日晚間盛大登場，即将來台開唱的鄧紫棋也搶先唱了3首歌讓觀衆聞香，其中一首還是和黃明志合唱《漂向北方》，也是兩人首次在台灣演唱這首歌，她的鐵肺唱腔讓全場爆雞皮，影片點閱率甚至勝過楊丞琳、張惠妹，有網友驚呼：「根本... 2023-02-08
生活自制麻辣腐乳的做法
自制麻辣腐乳的做法?主料：老豆腐500克、腐乳曲适量輔料：細辣椒面40克、花椒面5克、鹽25克、高度白酒8毫升、熟菜籽油适量，下面我們就來說一說關于自制麻辣腐乳的做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!自制麻辣腐乳的做法主料：老豆腐500... 2022-06-23
生活關于王字的起源圖
原創【品鑒書法，悅讀國學（三）】第一，王姓的起源。王子晉是王姓的得姓始祖，他是周靈王的太子，又名太子晉，博學善音律，後因性格原因被廢為平民，定居于今河南洛陽，左鄰右舍見他可憐，又是從前的王子，于是就叫太子晉的後人為“王”家人，從此，開啟了中... 2022-10-22
生活我的前半生講的什麼道理
我的前半生講的什麼道理?閑暇之餘，再次觀看了我的前半生，想說說個人對職業婦女和全職太太的一點感想，羅子君從一個富貴的全職太太一下子跌落到去做職業婦女，心裡落差非常大，做全職太太時有傭人做家務，帶小孩，自己隻要打扮化妝，逛街，旅遊，自己的母親... 2022-12-28
生活 qq注銷賬号功能在哪
還記得20年前QQ剛上線時的樣子嗎？1999年2月10日，一個名為OICQ、隻有幾百K的軟件正式上線。當時，騰訊公司創建才3個月，國内上網還是用撥号，下載一個3M到5M的軟件要幾十分鐘。最開始，為了吸引用戶，馬化騰還在網上假扮女生和網友聊天... 2022-10-27
生活學鈎針編織花的方法教程
如此用心，便是有情！情人節，已經成為代表愛和浪漫的節日。它是一個特殊的時間節點，是一種浪漫的回憶，是一種溫情的提升，更是一種無法替代的儀式感。今年的情人節，你打算怎麼過？這麼浪漫的日子，怎麼少得了“心”的裝扮，這麼有意義的日子，什麼樣的禮物... 2023-02-15
生活臉上有黑色痘印怎麼樣才能消除
很多人生活中都少不了痘痘的煩惱，尤其是痘痘好了，痘印就找上門來了，面對臉上越來越多的痘印，你還坐的住嗎？快來學習如何去除黑色痘印，知道6個禁忌，遠離痘印。黑色痘印去除法黑色痘印消退的時間約為半年時間，前提是做好防曬措施，紫外線會增加皮膚的黑... 2023-01-20
生活七天無理由退貨是第二天開始算嗎
一、案情簡介田某于2020年7月26日在京東商城“拍拍”的某公司上購買“［二手99新］AppleiPhoneX蘋果全面屏手機蘋果X二手手機全網通國行公開版銀色256G國行全網通”1件，商品總額3855元。該商品介紹頁面下方顯示“7天無理由退... 2023-02-05
生活股票折價率是什麼意思
股票折價率是什麼意思?股票折價率是股價除以淨資産得出的數值低于1，就是折價再乘以100%就是折價率，接下來我們就來聊聊關于股票折價率是什麼意思?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!股票折價率是什麼意思股票折價率是股價除以淨資産得出的數值低... 2022-06-13
生活關于布洛芬的争議
布洛芬是一種新型的解熱鎮痛藥,已被我國衛生計生委與世界衛生組織列為基本藥物之一。布洛芬的解熱作用比阿司匹林大20倍,消炎、鎮痛作用較阿司匹林大16~32倍,口服後0.5~1小時即可發揮作用。難能可貴的是,它對胃腸道刺激輕微,對腎功能與造血系... 2023-03-18
生活鉛頭鈎能淺水路亞翹嘴
一直以來都是在家門口用馬口竿路亞紅尾，幾天前與釣友微信群裡閑聊，得知某地頻出大翹嘴，說得在線的幾位心裡癢癢的，大家一拍即合，說走就走。第一天走馬觀花的探了幾個标點，熟悉了來回的路線。第二天早上趕了個早口，中一尾60的翹嘴魚。第三天早上趕早口... 2023-03-25
生活哈利波特騎着笤帚飛
“哈利波特騎着掃帚飛，而我的掃帚卻隻能清理垃圾堆……”近70萬人把這段旋律用在自己的視頻裡，已然成為最近的抖音熱門洗腦BGM之一。藍天下的霍格沃茨城堡《哈利波特》并不是近幾年的新作品，但近一段時間，有關哈利波特的話題卻頻頻出現在大衆視野，多... 2023-01-22
生活周傑倫昆淩首張合照
國際在線2015-04-0310:05:43粉嫩蕾絲裙俏皮可愛天王周傑倫近期大方認了昆淩明年一月前就會成為“周太太”，對于先前說的35歲結婚，周董承諾：“我說到做到。”周董與昆淩即将修成正果。格子衫外搭青春活力日前，周傑倫攜女友昆淩歐洲度假... 2022-10-27
生活有高顔值的帥哥日本動漫
1《疾走王子》2《網球王子》3《家庭教師HITMANREBORN!》4《今天開始做魔王》5《薄櫻鬼》6《DIABOLIKLOVERS（魔鬼戀人）》7《彩雲國物語》8《FREE！》9《黑子的籃球》, 2023-02-07
生活鬥破蒼穹三十五集預告
峽谷看鬥破第926話：戰前動員，安營紮寨，鬥尊失蹤案件，名偵探炎炎大家好，歡迎來到峽谷風雲榜，今天給大家帶來的是峽谷看鬥破的第3期，希望大家喜歡哦！前情回顧：鬥破蒼穹漫畫上一話中，小炎子率隊趕到，将風雷閣的氣勢給碾壓了過去，四位鬥尊助陣，讓... 2023-01-10
生活國有産權交易向好态勢
國有産權交易向好态勢?本報記者李立平3月25日，《證券日報》記者從甯夏國資委獲悉，為進一步規範國有産權交易行為，加強國資監管，促進國有資産保值增值，甯夏将開展國有産權交易突出問題專項治理活動，今天小編就來聊一聊關于國有産權交易向好态勢?接下... 2022-11-15
生活不明覺厲這個成語是神馬意思
不明覺厲這個成語是神馬意思?“雖不明，但覺厲”，網絡流行詞，簡稱“不明覺厲”，表示“雖然不明白你在說什麼，但好像很厲害的樣子”出自周星馳的電影《食神》中的角色對白，表面詞義用于表達菜鳥對技術型高手的崇拜，引申詞義用于吐槽對方過于深奧，不知所... 2022-08-06
生活短波紫外線與中波紫外線分界線
答：紫外線是指波長為100～400nm的不可見光。其電磁波譜圖位于可見光和X射線之間。不是所有的紫外線都可以用于熒光磁粉檢測，隻有波長為320nm～400nm的黑光才能用于熒光磁粉檢測。國際照明委員會把紫外線分成如下三個範圍。波長320～4... 2022-11-02
生活怎麼選活性炭除甲醛
甲醛是現代人生活中面臨到的、比較常見的一種空氣污染問題，特别是在裝修後人們受到了甲醛的困擾，有些人打算用活性炭來吸附甲醛，而活性炭除甲醛有用嗎?活性炭也是有分為很多種類型的，那除甲醛活性炭哪種效果好?一、活性炭除甲醛有用嗎1、活性炭主要是用... 2022-11-14
生活有來頭的稱呼
有來頭的稱呼?現在稱呼真的五花八門，什麼小鮮肉，小美女，帥哥等等，接下來我們就來聊聊關于有來頭的稱呼?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!有來頭的稱呼現在稱呼真的五花八門，什麼小鮮肉，小美女，帥哥等等。夫妻之間稱呼也很多，從戲曲中聽得最多... 2022-12-06
生活男士腰帶心機搭配圖
細看國内外大小時裝周，設計師的靈感都少不了腰帶，特别是男生，本可搭配的配飾就不多，腰帶更是當中的主角。今天就來說說如何根據自己的風格選擇魅力無限的腰帶吧！1.材質男生穿着中，最能體現細節品味的有三個：腰帶、手表及領帶，其中腰帶的使用頻率是最... 2022-11-05
生活水瓶座最适合和哪個星座在一起
人的一生要經曆很多的事情，小編覺得對于一個人來說最幸運的事情就是，能夠遇到一個特别合适的人，兩個人能非常幸福和諧的生活下去。這應該是每一個所追求的事情，現在這個社會的離婚率非常的高，有人甚至成了不婚族，隻追求和自己的男朋友一直幸福的生活下去... 2022-10-27
生活安全繩的使用方法
安全繩的使用方法?将逃生繩帶或逃生軟梯一端固定在牢固的物體上，另一端挂扣在安全帶上或纏繞在腰部，系好安全鈎，并将救生繩順着窗口抛向樓下，接下來我們就來聊聊關于安全繩的使用方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!安全繩的使用方法将逃生繩帶... 2022-06-10
生活用糯米醋洗頭好嗎
#頭條創作挑戰賽#在20多年的職場期間，我一直是超短發示人。不吹不焗不染不燙，我的發質較好，從來不用梳子。唯一缺點就是剪得勤！平均15天就要打理一次。近三年，由于疫情，我的這個剪發頻率根本無法實現。于是在家人的建議下，開始留頭發。現在已經長... 2023-01-26
生活肚子咕噜咕噜響頻繁放屁
俗話說，“腸道健康是健康的晴雨表”。通過腸道健康，我們可以初步了解我們的身體健康情況。這是因為，人的身體健康與腸道功能緊密相關。随着生活的不斷改善，人的飲食越來越多樣化，人的腸道健康也會受到影響。因為飲食不規律以及其他方面的原因，不少人的腸... 2022-11-10
生活香酥鴨的制作方法
香酥鴨的制作方法?材料：肥公鴨一隻、姜7克、蔥結40克、熟菜油2000克、川鹽7克、紹酒35克、花椒15粒、芝麻油15克、五香粉3克，我來為大家科普一下關于香酥鴨的制作方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!香酥鴨的制作方法材料：肥公... 2022-07-01
生活青島哪些眼鏡店比較靠譜
|青島配眼鏡|【推薦】【青島本地七家口碑眼鏡店】題外話：小編出身在青島一家普通人家，從第一次戴眼鏡到如今，已有20來年時間，可以說，從小編的童年開始，就與眼鏡有着密不可分的聯系，戴過的眼鏡少則也有30-40副了，每次換眼鏡，都是一種煎熬；由... 2022-10-24
生活葭字取名的寓意是什麼
葭字取名的寓意是什麼?“非有葭莩之親,鴻毛之重”葭原是新生的蒲棒,後延伸可指菏葉,用在姓名即選用引申,有稱贊其品性如蓮之高尚童真，性情柔和善良的意思，是個很合乎女人氣質的取名字漢字，今天小編就來說說關于葭字取名的寓意是什麼?下面更多詳細答案... 2022-07-23
生活好聽有寓意的女孩名字精選
好聽有寓意的女孩名字精選?婧宸婧：歸屬于女性用字，意味着苗條身材，專形容女子美貌，還可以用于形容女人才華橫溢，今天小編就來聊一聊關于好聽有寓意的女孩名字精選?接下來我們就一起去研究一下吧!好聽有寓意的女孩名字精選婧宸。婧：歸屬于女性用字，意... 2022-06-17
生活英雄為什麼要被銘記
英雄為什麼要被銘記?英雄的生活和生命裡，各有各的細節，各有各的故事，有各自的牽挂和歡樂但平時，他們多在公衆的視野之外，更難指望我們會記住他們的名字，知曉他們的故事他們的名字和故事平時隻能在很小的圈子裡被知曉和傳播比如，在家人、親友或微信朋友... 2022-06-28

tft每日頭條

> 生活

> 秋天幹燥能喝銀耳湯嗎

秋天幹燥能喝銀耳湯嗎

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注