防燥潤膚小妙招?你是否常常覺得自己嘴巴幹，眼睛幹，鼻腔幹燥，嘴唇幹燥的，到了晚上睡覺，一脫衣服，胳膊腿上的幹皮就開始脫落，身體幹燥的不行，這時我們首先想到的就是我們的身體肯定是缺水了，多喝點水補補就好了，可是過天還是老樣子，并沒有什麼好轉，這是怎麼一回事呢？，我來為大家科普一下關于防燥潤膚小妙招?以下内容希望對你有幫助!

防燥潤膚小妙招

你是否常常覺得自己嘴巴幹，眼睛幹，鼻腔幹燥，嘴唇幹燥的，到了晚上睡覺，一脫衣服，胳膊腿上的幹皮就開始脫落，身體幹燥的不行，這時我們首先想到的就是我們的身體肯定是缺水了，多喝點水補補就好了，可是過天還是老樣子，并沒有什麼好轉，這是怎麼一回事呢？

中藥——當歸

這種現象在中醫上講則是因為體内的六種邪氣中的燥邪所緻，那什麼是燥邪呢？燥邪容易在幹燥的時候出現，比如秋冬季節，天氣很幹燥，這時我們的皮膚也會随着天氣而變得幹燥起來，再加上秋冬季節比較寒冷，人們都不願意出門，不管是上班還是在家家都習慣暖氣帶來的溫暖，而這時就容易造成燥邪的生長，吹暖風時間長，我們就會覺得幹燥，嗓子，嘴巴、咽喉、鼻子都變得特别的燥，因為燥邪損害的是我們體内的津液，津液是我們體内的一切水液的總稱，比如唾液、淚液、汗液，我們渾身上下都要依靠津液來滋潤，燥邪傷津，這時就說明人體内的水分不足，這時我們的眼睛、鼻子、嘴巴、以及我們的皮膚，都得不到滋潤，就會變得幹燥起來，人一燥，就想喝水，但喝水也隻能解決當時的口渴，對于身體幹燥并沒有緩解，那應該怎麼辦呢？

中藥——貝母

今天就給大家分享一個改善體内燥邪的方子——百合固金丸，組方是由熟地、生地、當歸、白芍、甘草、桔梗、百合、玄參、川貝母、麥門冬這幾味藥材組成。首先第一梯加入了熟地、生地、玄參，這三味中藥可以起到滋補腎陰的作用，中醫認為腎主水，調節身體中的水液代謝，當腎水充足了，才能将水液送到肝髒，從而保證水液輸送通暢無阻。

中藥——白芍

第二梯加入了白芍和當歸，這兩味中藥可以起到滋補肝血的作用，中醫認為，肝腎同源，肝腎正常，水液就會充足，這時就能很好地運送和控制津液。第三梯加入了桔梗，它是一味可以宣發的良藥，可以将體内的津液向上升發到頭面的口、鼻腔、眼睑、面部皮膚，從而滋潤皮膚。

中藥——麥門冬

第四梯加入了百合、麥門冬、貝母、甘草這四味藥材，百合、麥門冬、貝母可以起到潤肺、化痰，滋補肺陰的作用，最後加入甘草可以調和諸藥。以上幾味藥材搭配在一起，滋陰補腎、潤肺補肺，補養肝血同時入手，将水的上下源頭都打通，讓體内津液暢通無阻，充足地到達肌膚孔竅，滋陰潤燥，标本同調，解決幹燥缺“水”問題，如果你身邊有此類人群，可以收藏起來，找中醫加以辨證。

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