大家好，我是夢蝶情感安安，今天講講女朋友突然對我冷淡，不回消息怎麼辦？

沒有突如其來的冷淡，隻有日積月累的失望。

一個人對你突然态度的轉變，一定，一定是有原因的。在你弄清楚原因之前，做什麼都是錯的。

如果是異地戀，你對她的關心有沒有到位？

她是什麼性格，有沒有在合适的時間去找她？

有沒有問她考得怎麼樣，上學（班）有沒有遇到不開心的事？

為什麼她聊天懶得理你，你能不能直接問明白？

……

在任何情況都沒弄明白之前，盲目地猜測和生氣都是錯誤的，她一定是有一股氣 有情緒憋在心裡的，而你應該成為她可以傾訴的人，成為陪伴她的人，而不是在沒搞清楚狀況就每天去找她說一些“無關緊要”的話題，例如寶寶，今天吃的什麼？ 我今天怎麼了， xx電影很好看……

你沒有抓住她此刻的心理矛盾點，所以你表達再多也是沒有意義的，時間長了人家隻會覺得你很煩，啰裡啰嗦的，但又不好拒絕你，隻能選擇無視你，當然也更不會告訴你她在想些什麼，因為你總是在表達自己，而且沒完沒了。

人家選擇了冷淡處理，就已經說明了問題了，咱們就要先抓住主要矛盾進行突破，也就是先搞清楚她的情緒點是什麼，引導她說出來，讓她覺得你跟她站在一起，願意和你分享自己的心情，自己身上發生的事情，願意向你敞開心扉。

現在是聊天成了你一個人的自嗨，每天一兩句，有的沒的回複一下你，搞得你自己十分卑微，慢慢你自己情緒也上來了，我一個大老爺兒們天天圍着你轉，你還對我冷着臉，自尊心騰一下就爆發了…… 很多感情破裂就是因為這個。

所以，我們一方面要弄清楚原因，根據她的性格，能直接問出來就直接問出來，她不願意表達就通過别的方式，比如問她同學（同事） 閨蜜等搞清楚。

其次，要是聊天反饋很差，她很冷淡，我們也就不要一直去打擾她，給她一點空間，等需要的時候她或許會來找你，當然你也要引導她來找你，告訴她你一直在這裡，随時當她的情緒垃圾桶，這樣她對你就會很坦誠，形成依賴感。

我們自己也要有自己的生活，不需要整體圍着她轉，情緒全都投放在她身上，被一直消耗着，這樣人很容易胡思亂想，最終影響感情的穩定性。我們自己要更多地專注自己的事情，戀愛隻是生活的一部分，而非全部，一個完整獨立的人格也更具有吸引力，不會讓她覺得你整天無所事事，從而降低對你的價值評判。

最後，我們一定要在正式見面前，通過聊天把尴尬冷凍的關系突破掉，不然等見面了感情就很難回到當初的狀态了，兩個人心中一旦有芥蒂存在，關系再想修複就需要費很大的功夫了。

夢蝶情感，分手挽回，情感修複。

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