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路徑記憶法和圖像記憶哪個更好用

生活 更新时间:2024-09-27 11:41:38

還記得我曾經提過的圖像記憶法嗎?連鎖法隻有與圖像記憶法一起運用,才能達到的效果。為什麼呢?

  圖像強化連鎖

  首先,如果我們需要記憶很多資料,不管是今天要買的菜,還是演講要用的提示語,或者是要記住一大堆人名,又或是辦公室資料的排列順序,開會的流程、坐次,等等,當我們把一些雜亂的事物放在一個有順序的挂鈎裡做聯想時,怎樣确保這些事物可以像鎖鍊一般,一環一環順利地連接起來呢?

  這時候就得利用圖像法,清晰具體的圖像可以加深我們的印象。把感官聯想或誇張幽默的想像放進去,再運用動作、顔色讓圖像鮮活起來,之後做視覺圖像的連貫。這樣才能使平面的資料立體化,加強連鎖記憶的效果。

路徑記憶法和圖像記憶哪個更好用(如何使用圖像記憶與連鎖記憶強大結合)1

  舉例

  如果媽媽要求小孩按鲨魚、老虎、猴子、坦克和洋娃娃這樣的順序把這些玩具整理好,要怎麼做呢?

  連鎖記憶彈性大

  大家對頭腦記憶大量信息一定感到非常驚訝,無法相信。其實我們每天都在不斷接收新的信息,如何把這麼龐大的信息做整理、回憶起來呢?

  首先,要有正确的存盤記憶。很多人以為放這麼多東西在頭腦裡,頭腦一定無法應付,其實,頭腦處理資料的能力幾乎是無限的。隻要存盤是正确的,不管回想1年、2年,還是5年、10年、30年以前的資料,都有辦法回憶起來。頭腦很像一部電影,第一個畫面帶出第二個畫面、第三個畫面……每天都在吸收新的信息,甚至睡覺時,潛意識也可自行吸收資料。

  我們每天看電視、看書,或是打電話跟朋友聊天,或觀察周圍發生的事情,頭腦其實都在不斷地在吸收新信息。想一想,一個人每天有24小時,人生如果有75年,就有65.7萬個小時、3942萬分鐘,我們的頭腦幾乎每分鐘都在吸收資料。吸收資料的時候意識并不一定可以立刻回憶起信息,根據專家的研究,潛意識也會保存許多資料的存盤,在有提示或刺激的情況下,很多資料能被帶動出來。所以,隻要保證存入正确的信息,意識就能做出反應。

  其次,整理信息,保證信息的系統性。頭腦資料是靠一天天累積的,頭腦運用資料很像衣櫃或硬盤。如果我們每天把衣服丢進衣櫃不整理,沒有挂鈎也沒有抽屜;或像計算機,每天的資料全部存入硬盤裡,沒有主目錄、子目錄的管理,恐怕尋找資料會花很長時間;又如大學裡的圖書館如果沒有目錄管理、編排管理,我們要找某類的書就比較困難。頭腦資料也同樣,如果沒有經過整理,要找資料就會很辛苦。

  為什麼連鎖法具有如此大的力量,可以把資料環環相扣,從一個資料帶出第二個、第三個……一一帶出來呢?因為連鎖法是運用系統使頭腦的資料像一個挂鈎、一個抽屜有明确的位置,清楚地知道每個資料是怎麼帶出來的,而不是辛苦地往頭腦裡塞更多東西進去。因此,如果頭腦有1個、2個、3個……甚至100個抽屜,相信大家都有辦法找到想要的資料。

  連鎖記憶力量大

  如果目前大家還沒感受到的強大力量,可以不斷嘗試做練習,每天增加5個資料,不斷累積,如果可以把它們按順序連貫起來,按照規則環環相扣,要記住更多的資料都不會是件辛苦的事。頭腦的資料就像是一幅幅電影畫面,使用連鎖法就像看VCD,可以從中間、後面挑選畫面,這就是連鎖法神奇的地方。

  前面講過将連鎖法應用到地鐵的情形,可以非常輕松地用圖像來聯想,利用坐車的時間吸收有用的信息,為頭腦建立基本資料。當有朋友來家裡做客時,不知要在哪站下車,我們可以告訴他坐哪趟車,會碰到哪些站。又或者自己坐車時睡着了,起來時發現已經到某站,這時用連鎖法回憶剛剛過了哪幾站,再過幾站就會到了。這就是連鎖法特别靈活有用的地方。

  連鎖記憶随時記

路徑記憶法和圖像記憶哪個更好用(如何使用圖像記憶與連鎖記憶強大結合)2

  連鎖法在日常生活中也有很多用途。比如,去參加宴會,很多人圍桌而坐,誰都希望能盡快記住别人的名字,這時候連鎖法就派上用場了。我們可以用到名字的諧音,可以用一些圖像來做聯想,這樣就可以在短暫的時間裡,把每個人連貫起來,變成一個連鎖。當然,這隻是個短暫的應用而已,如果有人離開坐到别人的位子上,就沒有用了。

  舉例

  有4個人圍桌而坐,他們分别叫黃小明、陳中南、胡彥慧、宋晏如,如何記住他們呢?如果直接用他們的姓名會想到,一個蛋黃裡有一顆陳皮梅,會想到黃先生,也會想到陳先生,胡就想到糨糊,剝開陳皮梅中間就有白色的糨糊,接着想到糨糊跟肉松攪拌在一起,就想到宋先生,用這樣的方法記憶是不是很容易?

  連鎖法可以在短時間内,比如宴會時,用快速的方法親切地稱呼每一個人。

  還有什麼情況可以用到連鎖法呢?例如,今天要買什麼東西,或是到一個陌生的地方,可以用連鎖法記住哪一條路,在哪個紅綠燈要右轉或左轉等。連鎖法的運用非常廣泛,隻要有順序的任何資料都可以運用連鎖法,大家不妨多多練習。

結束語:高效增強記憶快速學習火熱招生中,微信加記憶人生:svipgw,獲取學習資料,深入解讀大腦記憶法與高效學習态度,探尋有品質有力量的生存之道。

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