風味青魚的做法大全-tft每日頭條

風味青魚的做法大全

生活更新时间:2025-04-24 10:10:42

風味青魚的做法大全（清香麻爽秒入魂）1

這道風味青魚醬香濃郁，味道濃厚，因為加了豪吉藤椒油，微辣适口，更具風味，也非常下飯。

By 花好月圓128

用料

青魚 2條
蔥适量
姜 3片
蒜 3瓣
辣椒醬 1勺
豆瓣醬 1勺
豪吉藤椒油 1勺
白糖 1勺
陳醋 1勺
鹽少許
老抽半勺

做法步驟

風味青魚的做法大全（清香麻爽秒入魂）2

1、青魚去除頭部和内髒清洗幹淨

風味青魚的做法大全（清香麻爽秒入魂）3

2、鍋内倒食量的油将青魚放入

風味青魚的做法大全（清香麻爽秒入魂）4

3、兩面煎一下

風味青魚的做法大全（清香麻爽秒入魂）5

4、放入蔥姜蒜

風味青魚的做法大全（清香麻爽秒入魂）6

5、加入豆瓣醬，辣椒醬，糖，醋，老抽，鹽，倒入适量的水

風味青魚的做法大全（清香麻爽秒入魂）7

6、出鍋前加入藤椒油

風味青魚的做法大全（清香麻爽秒入魂）8

7、出鍋裝盤品嘗美味

小貼士

出鍋前倒入适量的藤椒油，這樣味道更香，也更具風味

青魚的營養功效

青魚肉性味甘、平，無毒，有益氣化濕、和中、截瘧、養肝明目、養胃的功效；主治腳氣濕痹、煩悶、瘧疾、血淋等症。

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