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如何有效緩解狐臭

生活更新时间:2025-02-07 06:32:11

春天了，夏天還會遠麼？你是容易出汗的人嗎？你身邊有朋友易出汗嗎？出汗其實沒多大問題，但是汗臭味太大就真的太困擾人了，特别是夏天，在擁擠的地鐵裡公交車上，那“酸爽”真的是熏得整個人都不好了！這時候，有狐臭的朋友們難熬的日子就要來臨了。

狐臭又稱為腋臭、臭汗症等，是由于患者腋窩、外陰等部位的大汗腺排洩的汗液脂肪酸比普通人高。脂肪酸達到一定濃度，經皮膚表面的細菌，主要是葡萄球菌的分解，産生不飽和脂肪酸而發出臭味。其和狐狸肛門排出的氣味相似，所以常稱為狐臭。

如何有效緩解狐臭（你有狐臭嗎有狐臭怎麼辦）1

下面小編就給大家推薦幾個去狐臭的小竅門，希望可以幫助到大家。

鮮姜片

可以切數片生姜，把生姜泡在白酒裡，2分鐘後取出直接用生姜擦腋窩，除臭效果很不錯的。

胡椒花椒

茶水清洗

茶葉有很好的去異味的作用，吃過蒜或者蔥的時候嚼茶葉沫可以去除嘴裡的味道，可見茶就有很好的去異味的作用，因此，可以常用茶水洗腋下，如果不方便可以拿茶葉水塗抹。

西紅柿汁水

把西紅柿榨成汁，量大約600毫升左右倒入溫水盆中，然後洗澡完之後，把腋臭處浸泡在盆中20分鐘即可。每周最少要做2次，才有效果。

如何有效緩解狐臭（你有狐臭嗎有狐臭怎麼辦）2

多吃蔬菜瓜果

多吃一些富含水分的瓜果蔬菜。新鮮的蔬菜水果可以促進胃腸的蠕動，降低食物在腸道停留的時間，減少營養素被吸收，協助排便，在排便的同時排出了細菌和毒素，而有效的減少經皮膚汗腺排出的細菌和毒素，減輕患者的症狀。水果中含有豐富的營養成分和水分，多食水果對減輕狐臭有很大的幫助。

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