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紅薯和蜜薯哪個熱量高

生活 更新时间:2024-08-02 02:29:26

紅薯和蜜薯哪個熱量高?蜜薯熱量高一些 蜜薯是一種新的品種,産自山東濟南,以香、甜、糯、可口誘人著稱,是薯類食物中糖分含量最高的一種,每100克的蜜薯中含有91大卡左右的熱量;而紅薯早種植于美洲中部墨西哥、哥倫比亞一帶,曆史悠久,每100克的紅薯中,含有61大卡左右的熱量,相對于蜜薯來說,紅薯的熱量低一些,因此蜜薯的熱量要高一些,我來為大家科普一下關于紅薯和蜜薯哪個熱量高?以下内容希望對你有幫助!

紅薯和蜜薯哪個熱量高(紅薯和蜜薯哪個熱量更高)1

紅薯和蜜薯哪個熱量高

蜜薯熱量高一些。

蜜薯是一種新的品種,産自山東濟南,以香、甜、糯、可口誘人著稱,是薯類食物中糖分含量最高的一種,每100克的蜜薯中含有91大卡左右的熱量;而紅薯早種植于美洲中部墨西哥、哥倫比亞一帶,曆史悠久,每100克的紅薯中,含有61大卡左右的熱量,相對于蜜薯來說,紅薯的熱量低一些,因此蜜薯的熱量要高一些。

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