2022年，養老金上漲如約而至，隻是公布養老金上漲的通知時間，相比往年來得稍微晚了一些。養老金上漲的通知剛剛下發，很多粉絲就在後台詢問，自己今年能漲多少養老金。今天就和大家分享養老金上漲的計算方法，讓你自己在家輕松計算漲了多少養老金。

近些年的養老金上漲，都沿用了“一定”、“雙挂鈎”、“一傾斜”的調整模式，也就是大家經常說的定額調整、挂鈎調整和适當傾斜調整。簡單的算法将這三個調整模式想加，就是你養老金上漲的額度。轉換為公式就是，定額調整 挂鈎調整 适當傾斜調整=養老金上漲額度，接下來我們一項一項地講解詳細算法。

定額調整，這一項不需要多說，因為每個地區的定額調整都是根據當地的養老金現狀，制定一個固定的數字，直接與其他調整單項想加即可。各個省份之間唯一的不同，就是在調整額度上的差距。比如2021年養老金上漲，上海定額調整額度是70，海南調整額度是42。

還有少部分地區将定額調整分為幾個檔次，比如2020年遼甯養老金上漲，1949年1月至9月30日參加工作的退休人員，定額調整上漲65元。1949年10月1日至1953年12月31日參加工作的退休人員，定額調整上漲60元。1954年參加工作2018年12月31日前退休人員，定額調整上漲55元。2019年1月1日至12月31日退休人員，每人增加25元。遇到這樣的情況也不要慌，隻需要對應自己的年份，加上對應的調整額度即可。

挂鈎調整，這裡就有些複雜了，因為挂鈎調整中，又分為兩個小項，第一項是與繳費年限挂鈎，也就是大家的工齡或者參保年限。第二項是與養老金基數挂鈎，也就是大家每月領取多少養老金。

與繳費年限挂鈎計算的時候，先弄清自己的繳費年限是多少年，按照當地的調整細則計算。舉個例子，以2021年天津養老金上漲為例，繳費年限不滿15年，每人上漲30元，超出15年部分，每滿一年增加2元。

那麼這裡就可以這樣計算，假設天津某退休人員參保年限切32年，那麼前15年部分，上漲30元，還剩下17年的繳費年限每滿一年增加2元，就是30 17乘以2=64元。與繳費年限挂鈎，這位退休人員上漲的額度就是64元。

與養老金基數挂鈎，簡單地說就是每月領取養老金的額度，乘以當地細則的一個系數，還是以2021年天津養老金上漲為例，與養老金系數乘以1%。假設天津某退休人員每月可以領取2867元養老金，乘以1%就是28.67元，那麼這位退休人員與養老金挂鈎也就上漲了28.67元。

最後把這兩個上漲的額度加在一起，天津某退休人員，32年工齡，每月領取2867元的養老金，定額調整計算方式，30 17乘以2 28.67=92.67元。

适當傾斜調整，這一項定額調整基本上是大同小異，沒有太大的變數，隻要是達到所在地區的年齡要求都可以享受，隻是每個省份享受的年齡和調整的額度不同，這裡對應年齡和金額自行加減即可。

最後，将以上的條件連接起來，天津某退休人員，參保年限32年，每月領取2867元養老金，2021年養老金上漲，定額調整58元 挂鈎調整（與繳費年限挂鈎64元，與養老金基數挂鈎2867元）加适當傾斜調整（自行加減）=150.67元

養老金計算方式你學會了嗎，對此你有哪些看法，歡迎交流評論。

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