momo有話說：12月31日，娛樂圈又迎來了一大喜事，韓庚在社交軟件上曬與妻子盧靖姗的中式婚服合照，官宣結婚，一下子就引來了大波關注。
韓庚當初宣布和《戰狼2》女主盧靖姗在一起後，也一度引起了網友的熱烈的讨論。但韓庚和盧靖姗沒有因此而受影響，宣布戀情之後，一直很低調，隻是偶爾會在設計平台上互動一下。
但是不秀恩愛不代表不恩愛，在前幾日網上曝光韓庚和盧靖姗結婚的事情後，12月31日，韓庚就在社交平台上曬出和妻子盧靖姗的合照，官宣結婚事實。在照片上韓庚和盧靖姗身穿中式禮服，兩人相視對望，看起來之分般配，網友都紛紛留言表示祝福。
韓庚之前有透露過自己喜歡獨立又思想的女孩，不喜歡做作的。而盧靖姗就十分符合這一點，她不僅性格獨立有想法，事業上也十分有成就，出演過很多出色的作用，而《戰狼2》是最廣為人知的。
除此之外，盧靖姗的顔值和身材也是值得一說的，因為五國混血的原因，她長得十分有辨識度，成熟且性感。而身材更是好到讓人尖叫。
在他們婚禮現場的歡迎宴會上，盧靖姗身穿一件紅色的吊帶禮服，裙擺側邊做了超開叉的設計，襯得盧靖姗皮膚白皙無暇，凹凸有緻的身材和修長的雙腿，都無不再展現她的美好身材。
而此前一組韓庚和盧靖姗在長城上的婚照，盧靖姗身穿來自Viktor&Rolf 白色蝴蝶婚紗，單肩的設計，讓一雙修長好看的雙手更加吸睛，也讓精緻性感的鎖骨展露無遺，裙子包裹的設計，緊緊裹在身材，看不到一絲贅肉，有的隻是盧靖姗那恰到好處的性感身材，有顔值身材又有才華，難怪韓庚也淪陷了。
盧靖姗可以說是運動的狂熱愛好者了，所以有這麼好的身材也無可厚非，所以姐妹們，不要羨慕别人怎麼嫁給了大帥哥，還是先把自己變美變優秀了再說吧！
動作一
1、站立時，雙腳分開與肩同寬。
2、手臂伸向伸展，平行于地面。
3、吸氣，收緊腹部，下蹲，知道大腿與地面平行。
4、重心往後移，停留3秒鐘，然後站起來。
5、完成8次動作。
動作二
1、俯卧在瑜伽墊上，手臂和腿伸直。
2、呼氣，繃緊手臂、背部、臀部和腿部的所有肌肉，然後将手臂和腿部擡離地面。
3、停留三秒鐘，深吸氣，然後慢慢降低。
4、完成6次動作。
動作三
1、平闆支撐開始。
2、将右腿彎曲，膝蓋靠近肘部，然後快速切換到另一隻腿向上擡起。
3、兩腿交替，像跑步的感受。
4、每腿進行5次，然後休息。
以上體式有不明白的地方，記得在下方給momo留言，momo看到了就會回複~
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