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遊泳後馬上吃東西好嗎

生活 更新时间:2024-12-23 18:36:41

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遊泳後馬上吃東西好嗎

遊泳後馬上吃東西不好,遊泳的時候不能馬上吃東西。

遊泳後血液大量流向了四肢軀幹,流向消化系統的血液較少,導緻從供應腸胃到消化吸收食物的血液不充足,馬上吃東西容易造成消化不良,引起腸胃道疾病。

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