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大紅豆煲湯做法和作用

生活 更新时间:2025-01-26 18:52:32

大紅豆煲湯做法和作用?原料:紅豆200g、薏米150g、年糕250g,先将紅豆洗淨,加水用旺火煮沸後;,接下來我們就來聊聊關于大紅豆煲湯做法和作用?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

大紅豆煲湯做法和作用(紅豆煲湯喝了有什麼好處)1

大紅豆煲湯做法和作用

原料:紅豆200g、薏米150g、年糕250g,先将紅豆洗淨,加水用旺火煮沸後;

改用文火焖至酥爛,然後加白糖煮沸後即可。

功效:赤小豆味甘、酸性、微寒,健脾利水,解毒消癰,消利濕熱,消暑清熱,利尿健胃,益肝脾腎。

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