我身邊的朋友很多都在用,所以在此推薦給大家一起分享…
女性朋友最尴尬就是患婦科病,女人病婦科炎症患者除了要去醫院積極治療外,還要在飲食上多加注意。婦科炎症患者應留意飲食平淡,忌吃辛辣刺激食品,下面小編給大家詳細介紹一下。
蒲公英具有很大的藥用價值,經常服用不僅能夠調養身體,同時還能夠起到美容養顔的作用。
辣木籽可以預防多種疾病,可以降低血壓以及血糖,能夠促進血液微循環,改善肌膚暗沉。
阿膠糕一直是女人滋補的佳品,長期食用能夠使臉色紅潤,肌膚細嫩有光澤,是補血,美容養顔的佳品。
女人濕氣重, 發胖更容易, 多吃這些, 輕松幹掉大肚腩
大家應該都聽過“十人九濕”這句話。濕氣已經是很普遍的話題了。然而女人濕氣更為常見,因為女性朋友通常體質較弱,更容易被濕氣入侵。
女人一旦濕氣過重,就會影響身體健康,産生諸多不适,皮膚粗糙易衰老,還會引起肥胖。
那麼如果你很嚴重,建議就醫,如果是輕微,可以用以下方法祛濕。
泡腳
在自己的泡腳水裡放些艾草,有助于體内去除濕寒,因為艾草具有很強的祛寒作用,使用艾葉泡腳能夠有效的促進體内的血液循環,令體内的濕寒濕氣排出體外。
另外,你也可以選擇食療,今天小編給大家介紹幾種食物,平時多吃吃,祛濕好處多多。
紅豆薏米粉
友情提示:李時珍在《本草綱目》中就有記載:薏米能健脾益胃,補肺清熱,去風勝濕。準備同分量的紅豆和薏米,洗幹淨後,紅豆需要泡兩三個小時,薏米泡一個小時就可以了。先煮紅豆,因為需要的時間長一點,煮開後,加一些涼水,再煮開後,再加涼水,這樣紅豆容易開花,容易熟,也比較香。等紅豆煮開花後,加入薏米。大火煮開後,轉小火煮爛,放冰糖調味。
天龍↙
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!