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想讓對方懂你，一定要主動說。

關于說其實對于自己和對方來說就是一種比較好的相處方式。

因為很多事情，你不說出來，對方是不會知道你的想法，也不知道你的需求。

如果你習慣是那種悶葫蘆做事情，有心事也藏在心裡的，要學會着用說來表達你自己。

01别擔心詞不達意。

說話，的确是一門藝術，需要學習，也需要練習。

也許剛開始你很害怕，你怕對方不能夠接受，你也不相信自己能夠說得好，但是你必須要告訴自己一定去克服。

兩個人之間要想好好在一起，溝通起來兩個人是相通的。

你心中多餘的想法隻是自己的一面之詞，自己的猜測，不要用慣用的方式束縛自己。

當你沒有表達欲，表現出來并不是特别積極的話很可能就會更加沉默，選擇也很被動。

跨出那一步是需要巨大的勇氣的，但是也是你自己自己争取的權利。

要相信自己的語言表達能力不差，可以在愛的人面前暢所欲言，表達出自己内心真實的想法。

02争取愛情的機會。

愛情有時候就是緣分很奇妙，命運就是這麼般讓你和他相遇了。

但是這個機會卻是需要你要敢于表達自己。

在《中國新相親》這個綜藝裡面，有個女孩很害羞，她很少主動說話。

她長得漂亮，就是比較呆呆的樣子，很愛笑，但是她卻做了一次勇敢地一次。

爆燈告白心動的男嘉賓，她很緊張，她怕自己表達得不好，很用心地在紙上寫一些她想說的話。

雖然她不擅長言辭，像個木頭人那樣。她需要一個陽光積極男生帶着她，推動她。

但是她遇到喜歡的人，她不想錯過這次遇見，也不知道結果如何，她也是長大第一次表白，她很緊張，說話也很拘束。

但她依然用說的方式，想表達的愛意說得不怎麼好，但她也會聰明用情書形式表達。

那些話也是她想說的，但是她骨子裡的害羞局限了她，但她寫出來也勇敢地念出來。

那個男生很感動，愛情就是這麼神奇。

很多時候，不管我們用什麼樣的方式，哪怕你覺得你不善言辭，但是你會用其他的方式與對方交流，但是最重要還是說。

因為你說出來，對方才知道你的心意，你的想法。

03感受彼此的情緒。

有些時候，說出來的話更直接讓對方覺察到對方的不舒服，不開心。

越是相處，越發現，說不是簡單說出來，有可能會産生出新的認知。

另一方也能夠刺從對方說的内容，說的語氣，說的态度，感受此時此刻的心情。

而且說本身就是自己在釋懷，但是在說的這個人也要注意言辭不要太偏激。

一着急的時候，不要張口就來，當情緒不太穩定的時候就閉嘴。

該說的時候說，該行動的時候行動。

隻要把握住分寸，說的時候也要考慮對方的感受，但一定不要選擇不說。

特别是兩個人吵架冷靜以後肯定是要繼續說的，不說出來，心中是被壓抑的。

隻有說出來了，彼此給對方一個交代，說清楚了才完事。

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