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半歲寶寶吃的土豆泥怎麼做

母嬰更新时间:2024-12-15 22:38:33

半歲寶寶吃的土豆泥怎麼做?削土豆，把土豆去除外皮，切成薄片或者小塊，這樣在煮土豆的時候就節省了很多時間，今天小編就來聊一聊關于半歲寶寶吃的土豆泥怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!

半歲寶寶吃的土豆泥怎麼做

削土豆，把土豆去除外皮，切成薄片或者小塊，這樣在煮土豆的時候就節省了很多時間。

煮土豆，在鍋内放入适量的水，然後将切好的土豆放入鍋中煮20分鐘，煮熟後取出。當然把土豆蒸熟也是可以的。

制作土豆泥，用勺子反複碾壓土豆，在碾的過程中可以适量加一些骨湯或是肉湯，土豆塊變爛直到壓成泥。如果嫌太麻煩的話可以用攪拌機攪拌，這樣做出來的土豆泥不僅更為細膩，而且還很方便。

特殊制作方式，根據寶寶的實際情況，可以加些蛋黃，顔色和營養更豐富。如果你寶寶不習原味的土豆泥，可以适量的加入一些調味品，如：肉湯、牛奶、食用油等。

注意事項，腐爛、發黴或是長了芽的土豆都不能給寶寶吃。因為這樣的土豆含有大量龍葵素，食用後會易引起中毒。清洗土豆的時候不要泡得太久，這樣會造成營養流失。不要給寶寶吃過多土豆，吃多了寶寶會脹氣拉稀。并不是說多大的寶寶都可以吃土豆，有的寶寶吃輔食的時間比較短，還是先吃流食比較好。這樣寶寶的消化才會好。

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