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4個月寶寶輔食怎麼選擇

母嬰更新时间:2024-07-03 08:07:16

4個月寶寶輔食怎麼選擇?以奶制品為主奶和奶制品是寶寶的主要食品寶寶每日飲奶量約為600-800毫升，一般不超過1000毫升，我來為大家講解一下關于4個月寶寶輔食怎麼選擇?跟着小編一起來看一看吧!

4個月寶寶輔食怎麼選擇

以奶制品為主。奶和奶制品是寶寶的主要食品。寶寶每日飲奶量約為600-800毫升，一般不超過1000毫升。

以流體、泥糊狀輔食為主。四個月寶寶不能像大人一樣咀嚼食物，所以輔食要先以流體、半流體以及泥糊類輔食為主，等寶寶大一點，需要鍛煉咀嚼能力時，媽媽再給寶寶吃點磨牙食物。

從一種到多種。最好先喂寶寶吃一種食物，然後3-5天後再過渡到另一種食物。剛開始給寶寶添加輔食時，可以先給寶寶食用強化鐵的嬰兒營養米粉，米粉質地細膩，含有鈣、鐵、鋅等多種營養素，寶寶食用米粉，既可以獲得均衡的營養，胃腸負擔也不會過重，同時也減少因食物引起寶寶過敏的可能性。選購嬰兒米粉，可以看看包裝是不是标注了綠色基地産出的綠色大米，這樣做出來的米粉更安全、品質更優。但現在市面上能做到“雙綠标準”的嬰兒米粉并不多，媽媽們還是得精挑細選哦。

輔食口味偏淡。四個月寶寶腎髒功能發育不完善，輔食中不能添加調味品，特别是鹽。

從少量到适量。剛開始先喂1-2勺，若寶寶消化、吸收好，再慢慢增加輔食的量。

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