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小技巧孕媽媽如何自己計算預産期

生活更新时间:2024-12-03 12:34:39

小技巧孕媽媽如何自己計算預産期?【文/淺淺媽媽育兒經】一個80後寶媽，家有女寶一枚，喜歡寫作、讀書，喜歡分享自己的育兒心得，喜歡我的寶媽可以關注我哦，我來為大家講解一下關于小技巧孕媽媽如何自己計算預産期?跟着小編一起來看一看吧!

小技巧孕媽媽如何自己計算預産期

【文/淺淺媽媽育兒經】一個80後寶媽，家有女寶一枚，喜歡寫作、讀書，喜歡分享自己的育兒心得，喜歡我的寶媽可以關注我哦。

導語：懷孕之後，需要預測下預産期，這樣才能夠知道什麼時候做什麼，孕期做好充分的準備。那麼預産期該怎麼計算呢？

對于月經規律的孕媽媽，預産期是比較好計算的，有計劃的備孕或者是不小心懷上，一定要想想末次月經的時間，預産期的計算有三種方法，可以對比着算來試試一樣不一樣，挺有意思的。

1、根據末次月經時間計算

懷孕開始日期是，最後一次月經的第一天開始計算：

末次月經的月數-3（或者 9），日數 7

比如：末次月經是2017年8月31日，預産期就是，月份8-3,日數31 7，為2018年5月7日。

2、按胎動日期計算

按照胎動的日子也能夠計算預産期，這個挺有意思啊，很少有按這個來計算的吧。

對于初産婦來說，孕18-20周出現胎動，經産婦可能提前2周有感覺。計算方法：

（1）初産婦的預産期=胎動出現的日期 22周

（2）經産婦的預産期=胎動出現的日期 24周

3、根據孕吐反應計算

孕吐反應一般出現在40天左右，50-70天反應最明顯，根據這個反應計算：

早孕反應出現的日期 34周=預産期

不過這個孕吐反應也不是每個孕媽媽都出現，很少有用這種方法來計算的。

有的孕媽媽可能還是不會算預産期，大家可以用一些軟件計算，也可以産檢的時候，醫生幫你計算。還有一些孕媽媽月經不規律，隻能通過B超來預測一下大概的預産期。

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