随着入冬天氣漸冷，新冠疫情有再次蔓延之勢。針對疫情的再次複燃，我們尋常百姓，除了做好防護隔離，還要對這次疫情的特點有所了解，所謂“知己知彼百戰不殆”，了解疫情的脾氣，我們才能更好的做好防護。

今天，我們從中醫的角度，帶大家認識一下這次新冠疫情的特點。

抗“疫”的關鍵：扶正固本，積極防護

中醫沒有病毒感染的說法，古代将這些傳染性發熱性疾病，往往稱為“瘟疫”、“疫疠”，病因為“時行不正之氣”、發病與人體正氣強弱有關。

對這次冠狀病毒肺炎疫情的陰陽屬性，就目前的有關報導來看，戰鬥在疫情一線的中醫工作者通過對大量病例的總結研究，普遍的結論認為是寒濕疫。通俗一點來講的話，這次的疫情發病之後，容易導緻身體寒濕過重，損傷陽氣，最終導緻陽氣衰敗。而中醫講“同氣相求”，也就是說，寒濕邪氣緻病，它最容易侵犯那些身體本來就寒濕氣重，陽氣不足的人群；或者說，這些寒濕氣重，陽氣不足的人，在感染後，更容易發生發展為重症病例，甚至危及生命。

“正氣存内，邪不可幹”、“邪之所湊，其氣必虛”，所以說，在接下來的“抗疫行動”中，我們大家一定要注重保護陽氣，驅寒祛濕，尤其是那些本來就寒濕重、陽氣虛的朋友，更要注意要調整偏頗體質，以強大我們自身免疫力和抵抗力，扶正固本。

同時，要注意“攘外安内”缺一不可，對外的防護更是關鍵所在、馬虎不得。疫情期間，做好個人防護，出門戴好口罩，勤洗手，多消毒，房間定期通風，響應國家号召，不紮堆、不聚會，全民上下同欲，才能取得防疫抗疫的全面勝利！

中醫所說的寒邪是什麼？

中醫認為，凡緻病具有寒冷、凝結、收引特性的外邪，可稱為寒邪。

寒邪具有寒冷、凝結特性。寒易傷陽，寒邪最易損傷人體陽氣，陽氣受損，全身或局部可出現明顯的惡寒怕冷現象。

寒邪傷人常見的5類表現：

1.如傷及脾胃，則納運升降失常，以緻吐瀉清稀，脘腹冷痛；

2.肺脾受寒，則宣肅運化失職，表現為咳嗽喘促，痰液清稀或水腫；

3.寒傷脾腎，則溫運氣化失職，表現為畏寒肢冷、腰脊冷痛、尿清便溏、水腫腹水等；

4.若心腎陽虛，寒邪直中少陰，則可見惡寒蜷卧、手足厥冷、下利清谷、精神萎靡等表現。

5.寒邪侵入人體經脈，氣血失于陽氣溫煦，易使氣血凝結阻滞，澀滞不通，不通則痛，故疼痛也是寒邪緻病的重要特征。

中醫所說的濕邪是什麼？

濕邪也有外濕、内濕之分。外濕多因氣候潮濕、涉水淋雨、居處潮濕所緻。内濕是疾病病理變化的産物，多由嗜酒成癖或過食生冷，以緻脾陽失運，濕自内生。

濕邪具有重濁、粘滞、阻遏氣機、損傷陽氣的特點。

濕邪傷人常見的4類表現：

1. 濕邪犯表，則令人頭重身困，四肢酸楚；

2. 若濕滞經絡，流注關節，則關節酸痛、沉重、活動不利；#中醫養生#

3．頭部昏沉、身體感覺很困重，沒精神、易犯困、記憶力下降；#超能健康團#

8．面目浮腫或下肢水腫；#健康#

1.适當食用生姜、花椒、桂皮等溫性、散寒化濕食物。避免涼性和油膩食物，如水果、冷飲、油膩食物等。#頭條健康#

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