淮杞蜜棗瘦肉湯?主料:鮮淮山250克,枸杞子10克,蜜棗2個,瘦肉200克輔料:生姜2片,鹽适量,今天小編就來聊一聊關于淮杞蜜棗瘦肉湯?接下來我們就一起去研究一下吧!
主料:鮮淮山250克,枸杞子10克,蜜棗2個,瘦肉200克。輔料:生姜2片,鹽适量。
準備好材料,瘦肉切小塊。
把瘦肉焯水後撈出。
枸杞、蜜棗、姜片洗淨。
淮山去皮切小塊,如果不馬上用可以泡水裡以免氧化變黑。
鍋中加水,放入瘦肉、枸杞、蜜棗和姜片燒開再倒入淮山,轉小火煲一個小時。
喝的時候再加鹽調味即可。
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