對于現代職場女性來說，管理好自己的身材是一件重要的事，尤其是對胸部的關注非常高，既想有一個豐滿而挺括的胸部支撐自己性感的S型典線，又很害怕胸部豐滿會容易下垂或外擴。關于胸部下垂的話題已經說得很多了，但是胸部外擴，有一些妹子可能還真是不太明白呢，胸部為什麼會外擴，外擴對自己有什麼影響呢？而有一些妹子則因為自己胸部間距比較大，就以為自己是胸部外擴。

那麼，到底什麼是胸部外擴，其實目前為止并沒有明确的定義，網上流傳的所謂的胸部外擴，參考依據主要有兩點，一是乳頭位置偏離了乳房的中軸線，二是乳房之間間距過大，但從上面的内容我們也能看得出來，這個定義并不準确，很多妹子可能都會出現一條或兩條這樣的情況，而大部分妹子參考網上流傳的一些說法，感覺自己胸部外擴，或者是在買内衣的時候被導購員誤導以為自己胸部下垂或外擴，非常慌張想着趕緊調整，于是買了不少調整型内衣，其實很多你可能并不真的需要調整型内衣。

為什麼胸部會外擴，一般來說大概有幾種原因：

1、内衣不合适：内衣太大，會造成乳房在内衣中無支撐，随着身體的行動而晃動，容易下垂和外擴；内衣太小，乳房被壓迫，一些乳房的組織從内衣兩邊被擠出去，造成外擴。

2、運動的時候不穿專業的運動内衣：人在運動的時候身體的動作幅度較大，乳房也會随着産生運動，如果不穿專業的内衣，身體在運動時乳房得不到有力的支撐，就會造成下垂和外擴。

3、減肥：減肥後，原本的乳房部位的脂肪減少，皮膚變得松弛，對乳房沒有足夠的拉起和支撐的力度，也會造成乳房下垂和外擴。

4、哺乳後：懷孕和哺乳期的媽媽由于雌激素分泌較多，乳房會變得豐滿，甚至杯罩都會大一号，但中止哺乳後，奶水消退，雌激素分泌減少，乳房的脂肪組織等都有所衰退而造成胸部外擴。

可以看出來，其實最容易造成胸部外擴的原因是穿了不合适的内衣，不能給乳房提供完好的保護和支撐。因此，無論是否真的是胸部外擴，你需要的可能僅僅隻是更适合你自己乳房的兩件内衣而已。

至于怎麼選一件合适的内衣，除了考慮胸型、杯罩大小外，還需要注意幾點：

1、不要一味追求所謂的“聚攏型”内衣，這種内衣為了強調身體的曲線，是以“擠”壓胸部為目的的，因此穿上這樣的内衣會覺得胸部非常豐滿身體格外好，但卻穿得很累，一到家就恨不得趕緊脫下來。這種内衣擠壓胸部，長時間穿會造成胸部血液循環不暢，導緻你覺得胸悶氣短，還可能會導緻一部分乳房的脂肪組織被擠壓出來，更容易造成胸部外擴。

2、買内衣一定要試，一定要試。即使是同一個尺寸的胸部，也會因為形狀、胸距等不同，穿相同的内衣體驗也不一定，因此購買内衣一定要先試一試，确認自己穿着合适，内衣能夠很好地保護好乳房，沒有過擠也沒有過松，穿着也不會對你造成壓迫感，才适合你。

3、運動時一定要穿運動内衣，哪怕做的運動不太激烈，也要用專業的運動内衣給自己的乳房提供完善的保護，不要偷懶。

胸部外擴，或者說乳房外擴這個詞，大多是一種營銷詞彙，其實大部分妹子的乳房都很正常，哪怕形狀不同胸距不同甚至是八字奶，也都還沒有嚴重到外擴的程度，如果你發現自己的乳房因為外在原因而出現形狀變化，記得選擇适合自己的内衣，放棄那些對乳房造成壓迫和起不到保護作用的内衣吧。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!