護膚步驟錯了以及連自己的皮膚屬于什麼屬性都不知道，買再貴護膚品也是白搭!!!

怎麼判斷自己的膚質

幹皮：毛孔小、出油少、幹燥易起皮、緊繃，甚至有一些細紋。

油皮：臉部容易出油，而且出油量大，毛孔黑頭也很明顯，愛長痘痘很長閉口。混油皮：T部出油多，臉頰會感到緊繃！

混幹皮：T區微微出油，U區感覺幹燥！

敏感肌：臉皮薄，有紅血絲，受刺激容易發紅，敏感，用含有酒精的護膚品會有刺痛感！

中性皮：不會太幹，不會太油，水油接近平衡的狀态！

正确的護膚步驟

男生護膚真的一點都不麻煩，隻要牢記這幾個護膚步驟就ok：

晨間：潔面→爽膚水→精華→保濕→防曬

夜間：卸妝→潔面→爽膚水→面膜→眼霜→精華→乳液（面霜）

按照這個步驟操作，長久下來你的皮膚就不會差到那裡去。

産品的選擇

買護膚品不要去糾結它是什麼男士專用，不要去糾結它的名稱，要看它的功效。男士專用這種詞早已經成為某些品牌的營銷噱頭了。

1.洗面奶

洗面奶一般分為皂基洗面奶和氨基酸洗面奶

氨基酸洗面奶:去油控油能力适中，用完皮膚清爽，比較親和，一般成分裡多次出現“氨酸”這兩個字的就是氨基酸洗面奶，這種洗面奶适合長期使用。尤其是幹皮和敏感肌要選擇氨基酸洗面奶。

皂基洗面奶:去油控油能力高，用完後皮膚幹，且比較刺激，超市裡你見到那些什麼曼秀雷敦，歐萊雅等都是皂基洗面奶。這種洗面奶不建議使用，大油田偶爾用個一兩次可以。

2.爽膚水

爽膚水主要是用來補水的，市面上還有叫化妝水，收斂水、醒膚水等聽起來讓人頭暈眼花，不用去糾結它的名稱，看它的功效就行。

3.精華液

水乳因其成分結構隻能作用于角質層，而精華憑借其小分子的結構能夠穿過皮膚屏障，給予細胞營養。塗了精華皮膚可以吸收營養變得更滑嫩Q彈，此外精華中的成分能夠有效的緩解皮膚不适，修護受損肌膚。

25歲前 保濕精華

25—30歲 抗氧化、抗初老精華

30歲後 緊緻抗皺精華、抗氧化精華

修複、美白精華在任何年齡段都可以，根據皮膚的需求來選擇即可。

4.乳液/面霜

給皮膚制造一層保護膜，把水分精華液夾在中間，不讓它輕易流失。

油性膚質:适合清爽型的保濕乳，做好基礎保濕。

幹性膚質:水分和油脂都匮乏，需要做好基礎保濕和滋潤。

混合性膚質:局部皮膚出油嚴重，需要有針對性地先控油，再保濕。

敏感性膚質:适合植物性成分多、非常溫和親膚的護膚品。

5.防曬霜

很多直男認為黑點沒事顯健康，這是錯的，紫外線中隻有5%的UVA隻穿透表皮，讓你的皮膚黑曬傷，剩下那95%的UVB會直接抵達你的真皮層造成皮膚老化，出現斑點甚至造成皮膚癌。不做好防曬，前面那幾個步驟也白搭了，有的直男隻擦一丁點的防曬霜，這是不能省的！

防曬霜正确的使用姿勢:

1防曬霜用少了達不到防曬效果，全臉要使用一元硬币大小的量.

2防曬霜要提前20分鐘使用，這樣才能提前形成保護膜，達到目的。

3室外每3個小時左右就要塗/補一次，室内不在陽光下就大可不必。

6. 面膜

敷面膜會使皮膚更滋潤、自然光亮有彈性。但敷面膜時間不宜過長，控制在15分鐘以内，敷完面膜後适當塗抹乳液或面霜，來加強潤澤的效果。

補水面膜 一周二至三次

清潔面膜 一周一次

功能性面膜 一周兩次（祛痘、雪膚型）

成分小課堂：

具有補水保濕效果的成分：

透明質酸（玻尿酸）：提供肌膚所需營養，濃度達到百分之0.05就有不錯的保濕效果。

泛醇（維生素B5）：潤澤、舒緩、抑炎、修護皮膚屏障。

角鲨烷：與皮脂膜成分相似，能夠長時間保持皮膚潤澤。

甘油：在皮膚表面形成保護層，将皮膚的水分鎖起來。

希望每位男生，都能夠摒棄護膚是女士專享的偏見，

做一個精緻的男孩，不懼歲月！

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