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專業跳繩是怎麼計數的

圖文 更新时间:2024-08-15 21:07:25

專業跳繩是怎麼計數的(關于跳繩段位制)1

中國跳繩段位制考評活動開展過程中,我們經常會聽到家長發出這樣的疑問:“考了跳繩段位制有什麼用?”

專業跳繩是怎麼計數的(關于跳繩段位制)2

參加跳繩培訓就要讓孩子參加考評,因為這本身就是很好的學習過程,既可以學習知識又可以獲得考評證書,當跳繩真正的成為孩子的興趣愛好以後,還可以為以後的學業方向有所幫助,而對于想把跳繩作為職業方向的人來說,跳繩考評更有必要。

其實,無論是對跳繩還是其他體育項目來說,考評的意義不是一兩句就能概括的,很多事情也隻有在過程中才能尋找到答案!

1、鍛煉身體,開發智能

參加考評,必須身體和大腦并用,以跳繩為例,無論是速度還是花樣,都很注重左右肢體的均衡訓練,這樣不僅能促進左右腦的平衡發育,提高孩子心肺功能、靈敏度、由淺入深地刺激孩子的思維能力、記憶力、注意力、觀察力、想象力、創造力等方面都能得到全面的提高。

2、 為孩子的人生提供更多可能性

通過考評樹立競争意識并不是壞事,競争本身并沒有錯,隻要家長和教練加以正确引導,就能讓學生在積極和努力的環境下健康成長。

通過考評,成就的是學員的毅力認真做事的态度,考評最終是要給孩子一個展示的平台,讓他以後的人生擁有更多體驗、更多選擇、更多機會。

3、學會面對挫折,培養堅強性格

每一次的晉升都是學員對自我的挑戰,考的不僅是學員的技術水平,還有學員的面對挑戰的态度和心理素質

如果學員沒有通過考評,也是提高學員抗挫能力的好時機,培養其泰然處之的态度來面對成功與失敗。

4、學會自我管理,體驗成功的快樂

學員想要通過考評,證明自己的實力,就會在考試前的特定時間内提高對自我的約束和管理

當學員通過考評時,能夠體驗到成功的快樂,獲得成就感,提升學員的自信心,因而提高訓練的興趣和堅持度。

5、考評能增強自信心

曾有一位學員家長說:“我的小孩拿到考評證書以後好像換了一個人似的,興奮的把考評的所見所聞跟我們說了,還說一定要再努力争取考上最高的級别。”

看到孩子的進步變化如此大,家長當然難掩喜悅之情,說一定支持孩子繼續學、繼續考,讓孩子增長見識,開闊視野,全面發展

自信來源于無數次成功的積累!拿到證書是為孩子增加成功的體驗!

6、學習競賽禮儀,激發運動潛能

針對性地激發孩子的運動潛能,教會孩子認識到體育運動蘊藏的競賽禮儀,有序競争、自律堅強等文化沉澱,給小朋友帶來全面而個性化的體能發展計劃。

7、促進親子關系

考評也是促進親子關系良好發展的機會。當孩子面臨考試時,家長首先有一個重視、認真和積極的态度,并以這樣的态度去支持、鼓勵學員參加考評,從而影響孩子積極面對事物的勇氣,給予孩子安全感和強大的精神支持。

8、檢驗教練的執教水平

通過考評,可以檢驗教練的執教水平,更好的發現教學中的不足,便于教練自我反省,更好地提高教學水平。

9、對孩子訓練水平的評判标準

沒有考評,家長對孩子的訓練水平評判标準是模糊的,有了考評以後,就有了量化的明确标準,家長就會知道孩子學到了什麼,教練教了什麼。

專業跳繩是怎麼計數的(關于跳繩段位制)3

參與跳繩鍛煉,參加跳繩段位制考評,不僅是對自我的提升,也是對體育運動的支持,對體育文化的傳播,讓更多家庭了解體育運動的樂趣,全民健身動起來!

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