背奶媽媽怎麼追奶?背奶媽媽是時下流行的一個新名詞，是指那些休完産假後回單位繼續上班，不放棄母乳喂養，将母乳擠出，另外存儲的哺乳媽媽不過，想想你就會知道，在單位擠奶不可避免會遭遇到一些尴尬事，下面，我們就一起來看看背奶族媽媽的囧事吧!，下面我們就來說一說關于背奶媽媽怎麼追奶?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

背奶媽媽怎麼追奶

背奶媽媽是時下流行的一個新名詞，是指那些休完産假後回單位繼續上班，不放棄母乳喂養，将母乳擠出，另外存儲的哺乳媽媽。不過，想想你就會知道，在單位擠奶不可避免會遭遇到一些尴尬事，下面，我們就一起來看看背奶族媽媽的囧事吧!

背奶族媽媽尴尬事一：漲奶好辛苦

過來人：說起背奶有什麼事情最囧，恐怕是漲奶。剛升了職，事情比較多，會議總是一個接一個。有一天我一直在忙幹活沒吸奶，後來去開會了，一開無盡頭。漲得有點痛，我想着說忍忍吧，但是手無意中碰到胸前的衣服，濕哒哒的……我發覺情況實在不妙了，決定離開吸奶。我給同事發了條微信說：我去吸奶了，準備出去十分鐘。吸完回來，發現很多同事看着我，而且眼神有點怪怪的……原來，我忘記了她的手機接着公司的投影儀!好多同事看到了!好囧啊!

如何避免尴尬：及時吸奶

不能及時吸奶，相信是不少背奶族媽媽遇到的難題。如果不能及時吸奶，乳房會脹痛，乳汁可能會滲漏而造成尴尬，更可能影響泌乳量。因此，即使再忙，媽媽也要保證每3小時吸一次奶。要記住，吸奶不怕尴尬，大膽開口尋求幫助。可能在該吸奶時，你正在開會或接電話;可能你找不到合适的吸奶場所……這時候，不要擔心尴尬，隻要你開口，大家都會樂意幫助你的，因為大家都會理解母親的這一份堅持和偉大。

背奶族媽媽尴尬事二：被人撞門而入

過來人：生完寶寶4個月，我就要回公司上班了。由于公司為民企，條件比較艱苦，讓我吃了不少苦。經過多番觀察，終于找到一個平時非常少人進來的會議室作為擠奶的根據地。但意想不到的糗事還是發生在我身上了。那天中午，正當我攤開陣勢擠奶的時候，突然有人闖了進來!不過，幸虧，是個女同事……原來門沒有鎖好。見我有點尴尬，那女同事借口圓場道：“額，沒事兒，我以為手機落在這兒過來找找，看來找不到……你忙把!”轉身走關門的時候還不忙提醒我“記得鎖好門哈，這門有點不靈光”。哎，如果是男同事，我敞衣泵奶被看了現場，那尴尬可能幾輩子都忘記不了。

如何避免尴尬：自制“臨時哺乳室”牌子

單位場地有限，沒有專門的哺乳室，即使找了個人迹罕至的會議室也不能百分百保證沒有“不速之客”的到來，這的确會讓背奶族媽媽們遇到不少的尴尬哦!為了化解這一煩惱，小編建議各位媽媽除了找個少人的會議室或者休息室外，還可以自行制作一個寫有“臨時哺乳室”的牌子挂在門上，這樣别人一看到牌子就不會貿貿然闖進室内了，媽媽們就可以在裡面安心擠吸奶了。

背奶族媽媽尴尬事三：男同事“好奇害死貓”

過來人：雖然單位裡有冰櫃，但放人奶在裡面總覺着不好意思。于是，舍近求遠地将母乳放在家住單位附近的一個朋友家儲存，但來回放、取的時間得花掉半小時。後來，還是試着放在單位了。結果有一次，下班去拿放在公司冰箱裡面的母乳回家。結果茶水間一堆人在聊天。等了半天，看大家沒有要散的迹象，隻好硬着頭皮去拿了。剛拿出來，就有男同事問，這是什麼啊?我：……旁邊一個關系很好的同事接口就說，高級營養品，外面買不到的。嘩，包括我在内，大家都笑了。

如何避免尴尬：打太極

這種事情有時候也難以避免。如果媽媽們無所謂的，可以說“嘿，這可是給我家寶寶準備的!”。如果不好意思就像上面那樣打打太極、開開玩笑呗!又或者，默默溜走……

當然了，有冰箱保存乳汁是一件非常令人羨慕的事情。如果有些媽媽公司沒有冰箱的話，建議使用儲存袋、便攜式小冰箱，現在已有專供放入冷凍櫃的母乳儲存袋了。為了保證奶汁在儲存時的安全和無污染，千萬别使用保鮮袋儲奶入冰櫃，保鮮袋易破且不安全。

背奶族媽媽尴尬事四：洗手間吸奶 “香”氣襲人

過來人：單位裡都是開放式的辦公環境，也找不到一間可以擠奶的房間。每天隻能到洗手間去擠。由于沒地方坐，每次擠奶都要站半小時。一天兩次，大約1小時。在廁所裡一站半小時，隔壁衛生間不時傳來陣陣惡臭。有時候上廁所的人比較多，還不時有人敲門，敲得人都心神不甯。有一次我專注吸奶，這時門突然開了，吓了我一跳，第一反應就是趕快關門，慌亂中剛剛吸出的奶撒了一地，衣服也都被弄濕了，還出了一身冷汗……

如何避免尴尬：錯開時段 安心吸奶

如果辦公室沒有合适的地方，請大膽尋求各方幫助：借用上司辦公室半小時?借用辦公室餐廳一會兒?自帶一件棉質鬥篷以保隐私也可以是最後一條出路。如果實在沒有辦法，洗手間環境不适太惡劣的話，基本上也可以在洗手間的。去吸奶的時候，盡量選擇非人流高峰期，這樣媽媽們也可以安心點。

另外，要盡早投資一個優質的電動吸奶器。一是快捷，方便在上班時快速完成吸奶;二是環保，可以重複使用，借給親戚朋友等。

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