絲瓜粥的做法?主料:絲瓜适量、大米适量、鹽适量,接下來我們就來聊聊關于絲瓜粥的做法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
主料:絲瓜适量、大米适量、鹽适量。
絲瓜削皮。切成滾刀塊。
大米淘洗幹淨,大火燒開,中火煮到五成熟。
放入絲瓜同煮。
絲瓜粥煮熟即可,出鍋時加點食鹽調味。
絲瓜性涼,味甘,有涼血解毒、清熱益顔、通經活絡、通利二便等功效,可用于治療咽喉腫痛、咳嗽、哮喘、腮腺炎、乳汁不通、腰痛、痘疹不暢、熱病煩渴,腸風痔漏,疔瘡癰腫,血淋尿血,咳嗽痰壅等。并且還有促使面部肌膚嬌嫩、富于光澤的作用。
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