打噴嚏、流鼻涕，一天兩包衛生紙；鼻幹、鼻癢、不通氣，一揉鼻孔就生疼；還會附帶引發眼癢、眼幹、眼流淚，頭疼、頭昏、打瞌睡……

不僅如此，過敏性鼻炎往往會引發其他并發症，例如合并支氣管哮喘、變應性鼻窦炎，引起分泌性中耳炎、過敏性咽喉炎，長期鼻塞易導緻失眠等，給患者生活帶來很大的困擾。

過敏性鼻炎到底是怎麼産生的呢？

通常過敏性鼻炎由花粉、塵螨、真菌和寵物等緻敏因素引起，是一種由基因與環境互相作用而誘發的多因素疾病。

過敏性鼻炎的危險因素可能存在于所有年齡段，而這些險因素又普遍存在于我們的日常生活中，比如螨。螨主要生活在床墊、床底、枕頭、地毯、家具及絨毛玩具中，在熱（20℃以上）且潮濕（相對濕度大于80%）的環境中繁殖最快。又如生活中經常接觸到的花粉、動物皮屑、真菌等，以及有特應性體質的人群對諸如花生、牛奶、雞蛋、堅果等會産生變态反應的食物，這些統稱為變應原。吸入性變應原是過敏性鼻炎的主要原因，所以臨床上又稱為變應性鼻炎。

過敏性鼻炎臨床表現有哪些？

變應性鼻炎的典型症狀主要是反複發作的噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分患者伴有嗅覺減退。

1.噴嚏。每天數次陣發性發作，每次多于3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏原後立刻發作。

2.清涕。大量清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻孔滴下。

3.鼻塞。間歇或持續，單側或雙側，輕重程度不一。

4.鼻癢。大多數患者鼻内發癢，花粉症患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。

Q

如何确定自己患上了過敏性鼻炎？

如果出現噴嚏、清水樣涕、鼻塞、鼻癢等症狀2項以上（含2項），每天症狀持續或累計在1小時以上，伴有眼癢、結膜充血等眼部症狀，體征常見鼻黏膜蒼白、水腫、鼻腔水樣分泌物時建議及時就醫，進行變應原皮膚點刺試驗陽性檢查，必要時可行鼻激發試驗以确診。

如何治療過敏性鼻炎？

1.避免或減少接觸變應原

（1）減少室内的塵螨數量；維持居住空間相對濕度至60%以下，但過低（如低于30%～40%）會造成不适；清掃地毯；清洗床上用品、窗簾，螨變應原溶于水，水洗紡織品可清除其中的大部分變應原；使用有濾網的空氣淨化機、吸塵器等。

（2）相應花粉緻敏季節，規避緻敏原。

（3）對動物皮毛過敏的患者避免飼養寵物。

2.診斷後選用藥物治療

按照醫生建議，綜合考慮療效、安全性、性價比等因素，選用局部和口服給藥，因停藥後症狀容易反複，因此對持續性過敏性鼻炎需長期維持治療。

3.免疫治療

免疫治療目的在于誘導機體避免對過敏原做出反應，具有長期效果，可預防變應性疾病的發展。變應原特異性免疫治療常用皮下注射和舌下含服。療程分為劑量累加階段和劑量維持階段，總療程不少于2年。

以上治療無效時也可考慮外科治療方案。

溫馨提示：适度規律的鍛煉、充分的休息、多吃新鮮蔬菜、水果，增強身體的抵抗力也是防治過敏性鼻炎比較有效的方法。不良的生活習慣或者過度勞累會使人的免疫力降低、抵抗力下降，過敏性鼻炎的發病症狀也會加重。所以，患有過敏性鼻炎的人最好戒煙酒，注意勞逸結合，生活起居要規律。

過敏性鼻炎可以根治嗎？

過敏性鼻炎不治療容易加重，而根治比較棘手，患者必須做好持久戰的準備。在臨床中有許多種藥物可以對症治療，起到很好的緩解症狀的效果；一些患者可以通過脫敏治療達到所謂的根治效果。

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