到了冬季吃海參是不能少的,海參是很好的滋補品,可是同樣是發制海參,為什麼有的人發的海參個頭大,有的人泡發出來的海參卻不好呢?
泡發海參其實也是有技巧的,這幾個泡發技巧,新手一定要掌握,這樣泡發出來的海參肉厚肥美:
全程必須使用純淨水泡發:千萬、千萬、千萬不能用自家的過濾水泡發,多少層過濾也不行,更不能用自來水跟礦泉水泡發,因為海參自身含有活性酶等元素,品質越好的海參,含量越高,對水質要求越嚴格,一旦用含有礦物質水的水泡發海參,海參中的活性酶就容易跟礦物質發生反應,輕則使海參泡發不大,重則使海參出現化皮、掉渣等現象,所以千萬千萬要注意。
泡發全程必須用冷水泡發:海參怕熱不怕冷,并且海參具有熱縮冷漲的特性,尤其夏季炎熱,一旦将海參放在常溫泡發,水溫過高,就容易使海參出現化皮掉渣等現象,更嚴重的海參會直接化成水,所以泡發海參的時候,一定要放在冷水泡發,建議放在冰箱冷藏室泡發,使水溫保持0-5度更佳。
必須勤換水:換水如果時間間隔太長,水中的雜質就會越多,這樣會非常影響海參的泡發,建議每6-8小時記得更換純淨水。
除了泡發的因素,還有一個因素也會影響海參的營養吸收,那就是海參的品種和品質。不是所有的海參都能夠有滋補的作用,就像人參有藥用和食用的兩種,海參也有很多是不具備滋補能力的,在沿海一帶,這樣的菜參多半是用來做菜,吃多少都不會對人體有滋補的作用,頂多就是飽腹。
想要挑選好的海參,要看海參的産地,大連由于水質清澈,産出的海參不僅個頭大,營養也很豐富。挑選大連海參看外表是沒用的,有個竅門教給您,就是看品種,黑玉參是遼參的一種,富含硒等對人體有益的微量元素,因為隻能在大連一帶的水域生長,按照品種挑選就不會買到菜參冒充的海參了。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!