蜂蜜雪梨煮水喝-tft每日頭條

蜂蜜雪梨煮水喝

生活更新时间:2025-02-12 04:29:24

一、蜂蜜雪梨飲——适合痰多咳嗽、肺火旺盛的體質。

蜂蜜雪梨煮水喝（蜂蜜雪梨飲潤肺又潤腸）1

二、制作方法

1、精挑細選雪梨1個（看着都想吃）

蜂蜜雪梨煮水喝（蜂蜜雪梨飲潤肺又潤腸）2

蜂蜜适量（20g左右）

蜂蜜雪梨煮水喝（蜂蜜雪梨飲潤肺又潤腸）3

洋槐蜂蜜

2、輕松DIY

第一步：将雪梨洗幹淨，在3/4高度水平切下梨蓋。

第二步：用勺子等工具将雪梨核挖掉，裝入蜂蜜和清水。

蜂蜜雪梨煮水喝（蜂蜜雪梨飲潤肺又潤腸）4

第三步：重新蓋上雪梨蓋，放入蒸鍋中隔水炖50min即可。

蜂蜜雪梨煮水喝（蜂蜜雪梨飲潤肺又潤腸）5

3、蜂蜜雪梨飲法

炖的做法去除了雪梨本身的寒涼性質，适合趁熱食用。

蜂蜜雪梨煮水喝（蜂蜜雪梨飲潤肺又潤腸）6

4、保存秘訣

放冰箱冷藏，但是不能過久。

蜂蜜雪梨煮水喝（蜂蜜雪梨飲潤肺又潤腸）7

5、蜂蜜雪梨功效

蜂蜜雪梨營養組合是一款傳統的消咳潤肺的飲品，能夠緩解咽唇幹燥、肺熱咳嗽及孕期許多不良反應，還有美容養顔的效果，适合秋季各類人群食用。

蜂蜜雪梨煮水喝（蜂蜜雪梨飲潤肺又潤腸）8

張飛品蜜DIY：蜂蜜、雪梨都具有潤肺的功效，對于緩解咳嗽有痰效果十分明顯，特别适合在秋季幹燥的時候飲用。即使沒有咳嗽的症狀，平時常喝還有滋養皮膚的作用。吸煙的人群喝蜂蜜雪梨，可以滋養肺泡，清理肺部垃圾，緩解吸煙帶來的肺幹，咳嗽等症狀。

部分圖片來源于網路，如有冒犯，敬請聯系删除。

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