tft每日頭條

 > 美食

 > 雞蛋煮多長時間最好

雞蛋煮多長時間最好

美食 更新时间:2024-11-24 23:06:57

雞蛋煮多長時間最好?一般煮、蒸雞蛋的時間應該控制在10分鐘以内,我來為大家科普一下關于雞蛋煮多長時間最好?以下内容希望對你有幫助!

雞蛋煮多長時間最好(煮雞蛋的最佳時間)1

雞蛋煮多長時間最好

一般煮、蒸雞蛋的時間應該控制在10分鐘以内。

時間過長,除了口感變差,蛋白質也會(凝固)變老,讓人不好消化。此外,蒸、煎蛋的時間過長,還會讓脂肪和膽固醇的氧化程度迅速上升,營養可就大打折扣了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved