藏紅花功效

中醫說法：

活血祛瘀更通絡，逐瘀化痛還通經，涼血解毒又養血。

西方說法：

治療頭痛、牙痛、利尿、養神、美容、壯陽、解毒、降壓、活血。

藏紅花對女人特别好，身體的活力就是血液，血液沉悶，全身的器官就缺少氧氣和養料，怎麼可能好好的工作，血液好了，活了，氧氣就足了，養料也及時了，器官自己得到了休息和滿足，血液裡面的垃圾被清除了，色斑，栓塞也就預防了。

藏紅花讓女性由内而外的散發出迷人的光彩

飲用藏紅花茶，能防治心腦血管疾病

經過醫學研究發現，适量的藏紅花對人體心髒能起到保護作用，能降低高血壓，對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有着顯著的療效。

使用藏紅花泡水喝，能有效調節内分泌

經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體内分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。

藏紅花泡水喝能治療女性月經不調

據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，産後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。”。但同時也有流産的副作用，因此孕婦慎用。

美容養顔功效

用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式。《品彙精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顔色。”。藏紅花具有調節内分泌的功效，能促進人體新陳代謝，使女性由内而外的散發出迷人的光彩。

藏紅花的常規食用方法

藏紅花茶泡制方法：

取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡後飲用，沖泡3～4次後連同花絲一起服下。用于預防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量長期使用，其藥性溫和，效果很不錯。藏紅花茶的味道——被阿拉伯人稱為“來自天堂的味道”。

藏紅花使用的禁忌：孕婦、經期、出血性患者慎用！

藏紅花蒸蛋

材料：

雞蛋 150克，番紅花 1克，植物油 10克 鹽 4克 澱粉(玉米) 5克各适量。

做法：

1. 将雞蛋磕入碗中，加入水、精鹽、澱粉攪拌均勻，倒入玻璃湯碗内，上鍋蒸熟；

2. 澱粉放碗内加水調成濕澱粉；

3. 炒鍋注油燒熱，添入雞湯、放入藏紅花（番紅花）燒開；

4. 小火熬至湯色發黃，加入精鹽，用濕澱粉勾芡，澆在雞蛋黃上即可。

功能主治：調經、活血、祛瘀、止痛、用于清肝熱、血瘀血滞、月經不調、産後惡露不盡、跌打損傷、内外出血、肺炎、身體衰弱、培元健身，是肝病良藥。

每個女人的茶杯中都缺一朵藏紅花，有了這朵花，還你一個美麗容顔！

女人喝藏紅花5大功效！

喝藏紅花，氣血活了

常用的養血補血中補品有藏紅花、當歸、阿膠、丹參、草紅花、玫瑰花等，其中藏紅花的養血活血功能是最好的。藏紅花在印度自古就被女性用來養顔、美容，延緩衰老。

喝藏紅花，體質好了

使用藏紅花泡水喝，能有效調節内分泌。經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體内分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。

喝藏紅花，月經正常了

藏紅花活血化瘀、補血、養血、理血、行血，雙向調節内分泌，月經不調、量少、閉經、痛經、産後瘀血腹痛的女士服用藏紅花，能調理月經，排除子宮污血。

喝藏紅花，色斑淡了

肌膚因缺氧表面出現色素沉澱的斑點。

飲藏紅花茶可最大限度地發揮其養血活血、增加血氧供給的功效，明顯改善血液微循環，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養，使體内每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。

喝藏紅花，子宮更健康

現代研究發現藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力，特别是藏紅花萃取物二甲基藏紅花酸對乳腺癌、白血病、卵巢癌、結腸癌、乳頭肉瘤等都具有較強的抑制作用。

服用藏紅花的禁忌

藏紅花雖好，但是其藥理活性很強，因此在長期服用的過程中，一定要牢記以下幾個禁忌。

1、懷孕期間禁止服用

藏紅花能興奮子宮、促進子宮收縮，孕婦如果大量食用藏紅花，會有流産風險。因此孕婦禁止服用藏紅花。

2、經期女性禁止服用

藏紅花活血效果超級好，在月經期間使用藏紅花會造成大量出血的情況，從而導緻月經失調。

3、有出血者禁止服用

藏紅花活血效果非常好，有出血者服用藏紅花會導緻大量的出血，從而有失血過多的風險。

4、較小兒童禁止服用

一般不推薦年齡較小的兒童食用任何滋補品，包括藏紅花。

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