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閨蜜小梅生寶寶的時候，準備了一大堆新生兒用品，并将其帶到了醫院。出生後她拿出枕頭準備給孩子使用，金牌月嫂連忙阻止并告訴她：“新生兒不能使用枕頭”。

閨蜜一臉納悶提出疑問：“别人家的嬰兒也在使用，為啥咱家不能用？”月嫂告訴他：“你看到使用枕頭的孩子，月份應該已經超過4個月。對于新生的寶寶來說，不需要用枕頭的。”

嬰兒為什麼不需要枕頭？

沒有育兒經驗的人都不太清楚為啥嬰兒是不枕枕頭的。主要源于嬰兒的身體特征。

特征一：嬰兒自帶枕頭

新生兒的頭與身體的比例是1:4，相對來說頭比較大，幾乎與肩同寬，所以不需要枕頭，他們的大腦袋就是自帶的枕頭。

如果在新生兒期給孩子使用枕頭，會對他們的頸椎造成不必要的壓力。即使寶寶3、4個月後頭部豎立得越來越穩定，寶寶頸椎向前的曲度也幾乎可以忽略不計，所以一般也不需要枕頭。

Tim小時候，我發現即使給他調整了睡姿，睡在枕頭上，他也會慢慢扭動到自己習慣的睡姿。

特征二：新生兒的脊柱是直的

新生嬰兒的身體與成人不同，成人已經形成了頸椎的自然曲度，躺下後頸椎與床之間有間隙。成人枕枕頭是為了保護頸椎能夠使頸、背的肌肉放松，而新生兒脊柱是直的，其生理彎曲尚未形成，平卧時背和頭部在同一個平面上。

因為寶寶頸部短，頭部墊高後反而會不舒服，并且容易形成頭頸彎曲，影響呼吸和吞咽。

金牌月嫂：幾個月可以使用枕頭

既然枕頭因新生兒的生理結構不能使用，那麼新手爸媽一定都想知道，什麼時候才可以給孩子使用枕頭呢？

金牌月嫂認為，一般來說嬰兒在3個月以後脊柱會形成生理彎曲，可以初步使用枕頭。但不宜枕太高，一般一條小毛巾的厚度就可以，大概1cm的左右。

美國兒科學會在2016I年安全嬰兒睡眠環境的建議中指出，推薦嬰兒在生後1歲之後開始使用真正意義上的枕頭。

也就是類似于成人的枕頭，但與成人不同的是，孩子的枕頭選擇大有文章。不能使用過硬的材質，會讓孩子頸椎不舒服，影響其發育。

太軟的枕頭，寶寶一躺，頭就陷進去了，容易被堵住口鼻，有窒息的風險，而且太軟的枕頭沒有支撐作用，相當于沒有使用枕頭。最好是選擇軟硬适中，高度在3cm左右的枕頭，讓其有效支撐寶寶的頸部。

很多孩子其實在4歲以前都不太喜歡枕枕頭，就像之前提到的，孩子即便睡在枕頭上，也會不斷調整至舒服的睡姿。

建議爸媽給孩子準備一個枕頭，但不用強迫孩子睡在上面。等他們開始喜歡枕一些高的東西時，比如喜歡枕在媽媽的手臂上，或者布娃娃的肚子上面，也就意味着孩子開始喜歡枕枕頭了。

如何給孩子挑選枕頭？

給寶寶選枕頭是一件大事，因其關系着孩子頸椎、脊柱的正常發育。若挑選不合适會給孩子造成困擾，以下我分享一些自己的經驗。

經驗一：枕頭的高度

如果在3個月開始給寶寶枕枕頭，那麼建議1cm左右的厚度就可以，最好是一條毛巾即可。随後根據寶寶的身體發展與月份增加，循序漸進地增加高度。

到了6個月以後，孩子可以坐立，代表他的脊柱、頸椎、背部都開始有力量，之後枕頭的高度可以增加到3-4cm。

經驗二：枕頭的填充物

鄰居王阿姨是南方人，喜歡喝茶，所以她将茶葉給寶寶做成了枕頭，還說茶葉的香味能夠伴着寶寶入眠。其實不建議使用茶葉，因孩子年齡尚小，如果使用茶葉來做枕頭填充物，可能會引起過敏。

另外，一些糧食，比如老人喜歡用綠豆、小米等做枕頭也不建議使用，材質太硬，寶寶枕着不舒服，還有可能把靠近枕頭那一部分的頭發磨掉。寶寶适合枕荞麥皮、燈芯草這些材質的填充物。

經驗三：枕頭套的選擇

一些寶媽喜歡色彩鮮豔或者外觀好看的枕頭，其實枕頭套是直接接觸寶寶皮膚的，因此可以選擇顔色素雅，柔軟透氣性好的布料，不要選擇化纖面料。

這種面料對人體是有害的，用這種面料制成的衣服在穿着的時候極易出現靜電，容易誘發功能性心率失調，還可能會引起兒童過敏，傷到皮膚。

4、有備用枕頭

嬰兒的物品最重要的是衛生清潔，寶媽們可以多準備幾個枕頭，用來給寶寶做替換。避免因出汗、溢奶等因素把枕頭打濕，不及時清理會容易散發異味，滋生螨蟲。而且寶寶喜歡趴着睡，容易造成呼xi道gan染。

有了備用枕頭後，可以經常給寶寶替換、晾曬，保護孩子的健康，是需要從一點一滴做起的。

小辮子媽有話說：

孩子的事，沒有一件會是小事，孩子的每一步父母們都要守護好，即使是關于買枕頭這種看起來很小的事情。還有一些寶媽因為孩子前幾個月頭骨比較軟，為了讓孩子睡出好看的頭型，故而用一些固定枕頭之類，這是不行的，否則會傷到寶寶。育兒的過程是一個瑣碎繁雜工作，爸爸媽媽不僅需要随時學習，還得根據自己寶寶的情況進行調整。總之，馬虎不得。

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