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女人吃枸杞子的作用與功效

健康更新时间:2025-02-27 19:58:20

女人吃枸杞子的作用與功效?女人吃枸杞子可以美容養顔，滋潤肌膚皮膚老化主要是由自由基氧化引起的枸杞中的多糖和枸杞中的β-胡蘿蔔素是強有力的抗氧化劑，枸杞中微量元素硒和維生素E的協同作用形成了強大的抗氧化力，現在小編就來說說關于女人吃枸杞子的作用與功效?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

女人吃枸杞子的作用與功效

女人吃枸杞子可以美容養顔，滋潤肌膚。皮膚老化主要是由自由基氧化引起的。枸杞中的多糖和枸杞中的β-胡蘿蔔素是強有力的抗氧化劑，枸杞中微量元素硒和維生素E的協同作用形成了強大的抗氧化力。

此外，維生素A能維持上皮組織的生長和分化，防止皮膚幹燥和毛囊角質化，從而起到美容潤膚的作用。

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