你真的不希望這些小小的吸血鬼住在你的床單上。這是擺脫它們的DIY方式。（照片：Smith1972 / Shutterstock）

螞蟻是痛苦的，蟑螂是不衛生的，但臭蟲隻是粗糙。這足以讓你想要擺脫他們的家園。

由于我們不再使用的殺蟲劑，他們幾年前幾乎從北美消滅了。但根據明尼蘇達大學擴建部的說法，由于新的昆蟲治療不會影響臭蟲，以及頻繁的旅行和缺乏公衆意識，臭蟲已經重新出現并繼續傳播。

這些微小的昆蟲不傳播疾病，但它們以人類和動物為食，在人們大部分時間睡覺，休息或坐着的地方養家。他們在夜間活躍，白天躲起來。

第一步是看你是否有臭蟲侵擾。一旦你知道他們是否入侵了你的家，那麼戰鬥就開始了。

如何檢查臭蟲

首先檢查床單，然後看床墊和彈簧床墊。（照片：gowithstock / Shutterstock）

無論您是在自己的家中還是在酒店房間，都要先到床上。

美國皮膚病學會建議，首先檢查床單和毯子，然後将它們拉開并檢查床墊和彈簧床墊。尋找看起來像黑色，鏽色斑點的微小血迹。這些都是臭蟲被粉碎的迹象。

您也可能會看到錯誤。消費者報告指出，肉眼可以看到成蟲臭蟲，以及它們的若蟲，卵和糞便。臭蟲的大小與蘋果種子差不多，它們的卵是微小的白色橢圓形。還要四處尋找臭蟲外骨骼，它們是蛻皮時蟲子脫落的外殼。微小的黑色斑點可能是臭蟲糞便。

環境保護局（EPA）警告一定要檢查角落和縫隙。看看靠近床墊和彈簧床墊的接縫和标簽，以及床架和床頭闆和踏闆的任何裂縫和接縫處。

檢查房間内的任何軟墊家具，特别是沙發和椅子的接縫，在靠墊之間，以及窗簾的下擺和折疊。

記住，臭蟲很小。正如美國環保署在其網站上所說的那樣。“由于臭蟲隻是信用卡的寬度，他們可以擠進很小的藏身點。如果一個破解将持有信用卡，它可以隐藏床虱。”

如何殺死臭蟲

用熱水沖洗床單以殺死臭蟲的所有階段。（照片：Andrey_Popov / Shutterstock）

這些生物偷偷摸摸，體積小，經常進化以抵抗殺蟲劑。可以使用家庭害蟲防治措施，但它們通常不可靠且耗時。更不用說，未經訓練的眼睛很難區分不同的蟲子菌株，錯誤的殺蟲劑可能完全無效。

話雖這麼說，如果你似乎隻有一個适度的侵擾，并想要自己動手做臭蟲消滅，請按照以下幾個步驟：

首先要做的是徹底清潔。在熱水中清洗所有床單和床罩（與衣物分開）和/或在溫度高于122華氏度（50攝氏度）的溫度下烘幹。明尼蘇達大學擴建部門表示，這樣做至少20分鐘将會殺死臭蟲的所有階段。您還可以通過在中高度幹燥約30分鐘來加熱窗簾，地毯和類似物體。

下一個需要解決的問題是您的床墊，這是臭蟲的理想房地産。首先，檢查你的床墊。它是否已磨損，充滿孔洞，并且上面有黑色，血腥的斑點？如果是這樣，您可能需要将其丢棄并購買一個新的。臭蟲會在床墊内産卵，使其無法完全清潔。

如果您的床墊看起來狀況合理，請購買防臭床墊罩。許多零售商店以合理的價格出售這些商品，并且封面可以有效地隔離床墊。

确保不要在床墊或任何其他可能放置頭部的地方噴灑殺蟲劑，除非标簽明确說明床墊安全。農藥毒性很大。

雖然有家庭治療套件可用，但保證無臭蟲家庭的唯一方法是打電話給滅蟲者。專業的害蟲防治具有高度專業化的設備和揮發性化學物質，如果不加以适當的照 滅蟲者來評估财産，選擇專門用于處理您确切問題的特定化學品，然後返回兩到三次，以确保錯誤消失。

滅蟲者很少有定價; 根據房間數量，區域的可達性，您的位置以及确切的侵染類型，價格可能會有很大差異。

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